プランクで腹筋を引き締める - Plank
Intersect
App Store 評価: ★ 4.4 （947件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
30日間プランクチャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回のプランク秒数のカウントのみです。 ■ プランクのカウントダウン スケジュールに合わせた秒数をカウントします。 ■ 達成日数管理 チャレンジの日数を記録します。 ■ 通知 指定した時刻に通知でお知らせします。 ■ ヘルスケア同期 ワークアウトとアクティブエネルギーをヘルスケアに記録できます。 ■ プランクカウントアップモード 30日間プランク達成後には最長記録をカウントできるモードが利用できるようになります。
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30日間プランクチャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回のプランク秒数のカウントのみです。 ■ プランクのカウントダウン スケジュールに合わせた秒数をカウントします。 ■ 達成日数管理 チャレンジの日数を記録します。 ■ 通知 指定した時刻に通知でお知らせします。 ■ ヘルスケア同期 ワークアウトとアクティブエネルギーをヘルスケアに記録できます。 ■ プランクカウントアップモード 30日間プランク達成後には最長記録をカウントできるモードが利用できるようになります。 ■ アクティブエネルギー アクティブエネルギーは“METs - 1.0(安静時消費エネルギーを除外) x 体重(kg) x 時間(h) x 1.05“で計算され、このアプリではMETsは2.8に設定されています。 例: METs2.8、体重50 kg、運動10分の場合、(2.8 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 15.75 kcal ● ヘルスケアの許可 ヘルスケアにデータを書き込むために使用されます。 ● トラッキングの許可 パーソナライズされた広告を配信するために使用されます。 ● 通知の許可 通知を送信するために使用されます。
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Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 8.0.0
- 最終更新
- 2026/01/27
- リリース
- 2017/08/24
- サイズ
- 23.9 MB
- 必要環境
- iOS 16.6 以降
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 日本語、英語
最新バージョンの更新内容
パフォーマンスの改善と不具合の修正
