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どんなアプリ？
30日間腹筋チャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回の「腹筋のカウント」のみです。 ■ ログイン不要 会員登録がないのでダウンロードしてすぐに利用できます。 ■ 腹筋の自動カウント スケジュールに合わせた回数をカウントします。 ■ スケジュールのカスタマイズ 自分の強度にあわせたチャレンジ回数・休息日にスケジュールを変更できます。 ■ チャレンジの中断に対応 チャレンジを中断することができます。日付変更までにチャレンジ回数に達しないとその日のチャレンジは失敗になります。 ■ 日付変更時刻 『4:00』と『0:00』からチャレンジ判定の日付変更時刻を選択できます。 ■ 達成日数管理 チャレンジの日数を記録します。 ■ 通知 指定した時刻に通知でお知らせします。 ■ ヘルスケア同期 ワークアウトとアクティブエネルギーをヘルスケアに記録できます。
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30日間腹筋チャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回の「腹筋のカウント」のみです。 ■ ログイン不要 会員登録がないのでダウンロードしてすぐに利用できます。 ■ 腹筋の自動カウント スケジュールに合わせた回数をカウントします。 ■ スケジュールのカスタマイズ 自分の強度にあわせたチャレンジ回数・休息日にスケジュールを変更できます。 ■ チャレンジの中断に対応 チャレンジを中断することができます。日付変更までにチャレンジ回数に達しないとその日のチャレンジは失敗になります。 ■ 日付変更時刻 『4:00』と『0:00』からチャレンジ判定の日付変更時刻を選択できます。 ■ 達成日数管理 チャレンジの日数を記録します。 ■ 通知 指定した時刻に通知でお知らせします。 ■ ヘルスケア同期 ワークアウトとアクティブエネルギーをヘルスケアに記録できます。 ■ アクティブエネルギー アクティブエネルギーは“METs - 1.0(安静時消費エネルギーを除外) x 体重(kg) x 時間(h) x 1.05“で計算され、このアプリではMETsは3.8に設定されています。 例: METs3.8、体重50 kg、運動10分の場合、(3.8 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 24.5 kcal ● ヘルスケアの許可 ヘルスケアにデータを書き込むために使用します。 ● トラッキングの許可 パーソナライズされた広告を配信するために使用します。 ● 通知の許可 通知を送信するために使用します。
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
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評価数の推移
現在 1,160 件 （8/2から +7 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/9/7 | 1,160件 |
| 2026/8/16 | 1,154件 |
| 2026/8/2 | 1,153件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ 続けています
スクワット、腕立て伏せ、背筋、プランク含めて３年以上続けています。
さとこっぺ ・ 2026年6月30日 ・ v8.0.0
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★★★★★ なんとなく始めてみたら
毎日ちゃんとやって30日コンプできました。二周目負荷かけてやり始めてます。 シンプルさと可愛いのが良いのかも。
ここ⭐️ここ ・ 2025年5月14日 ・ v6.0.0
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★★★★★ うん良い
毎日同じ回数ずつ増えていくのであまり望ましくないですが、アイコンは可愛いです。
M AＮU R U GAMES ・ 2025年3月20日 ・ v6.0.0
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★★★★★ シンプルイズベスト
タイトル通りです。 腹筋続かなかった自分でもちゃんと続けられました！ 改善要望あげるとすれば、回数設定をある程度まとめてできるとなお嬉しいです！
goriパピー ・ 2025年2月25日 ・ v6.0.0
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★★★★★ 機能増加を希望
腹筋運動の動機づけによいappです。できれば、１日に２〜３回くらい取り組める機能があるとうれしいですね。
Kuddy910 ・ 2024年11月22日 ・ v6.0.0
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★★★★★ ぴょい
ぴょい！が力抜ける…
みゃあこさまん ・ 2024年11月5日 ・ v6.0.0
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情報
- バージョン
- 8.0.0
- 最終更新
- 2026/01/29
- リリース
- 2018/08/27
- サイズ
- 21.4 MB
- 必要環境
- iOS 16.6 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 17+
- 販売元
- INTERSECT KK
- 対応言語
- 日本語、英語
対象年齢 17+ の理由
- まれ／軽度な成人向けまたはわいせつなテーマ
- 頻繁／極度な医療または治療情報
- まれ／軽度な性的表現またはヌード
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パフォーマンスの改善と不具合の修正
