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どんなアプリ?
トレーニングして、記録して、あとはAIコーチに任せよう。 LOCKNNは、数字だけでなくセッション全体を記録するワークアウトトラッカーです。すべてのセット、レップ、重量、ライブのルートとペース、そのときの気分、セッション後に撮った写真まで。50種類以上のワークアウトから選んでスタートを押すだけで、すぐに始められます。 あなたのAIコーチ +++ +++ +++ +++ +++ +++ いつでも、何でも質問できます。コーチはあなたの実際のトレーニング履歴を読み込むので、答えはあなた自身についてのもの: 次に何を鍛えるべきか、なぜリフトが伸び悩んでいるのか、1週間休んだ後にどう戻すか、今日はハードにするか軽めにするか。体組成スキャンで今の状態を把握し、変化をチェックし続けましょう。 使い方 +++ +++ +++ +++ +++ +++
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トレーニングして、記録して、あとはAIコーチに任せよう。 LOCKNNは、数字だけでなくセッション全体を記録するワークアウトトラッカーです。すべてのセット、レップ、重量、ライブのルートとペース、そのときの気分、セッション後に撮った写真まで。50種類以上のワークアウトから選んでスタートを押すだけで、すぐに始められます。 あなたのAIコーチ +++ +++ +++ +++ +++ +++ いつでも、何でも質問できます。コーチはあなたの実際のトレーニング履歴を読み込むので、答えはあなた自身についてのもの: 次に何を鍛えるべきか、なぜリフトが伸び悩んでいるのか、1週間休んだ後にどう戻すか、今日はハードにするか軽めにするか。体組成スキャンで今の状態を把握し、変化をチェックし続けましょう。 使い方 +++ +++ +++ +++ +++ +++ ランニング、筋トレ、サイクリング、水泳、HIIT、ヨガ、ボクシングなど、数十種類のワークアウトから選択。LOCKNNは経過時間、消費カロリー、心拍数、屋外アクティビティのGPS距離をライブで記録します。終了すると、スプリット、標高、平均ペース、最大心拍数まで、すべてが詳細に保存されます。 主な機能 +++ +++ +++ +++ +++ +++ • AIコーチ: あなたのトレーニング履歴を把握し、あなたの言語で答えるコーチと会話できる • 体組成スキャン: 今の状態を記録し、時間の経過による変化を追跡 • エクササイズライブラリ: 350種類以上のエクササイズをステップごとの解説と動画ガイド付きで収録 • ワークアウトプラン: 自分のプランを一度作れば、何度でも実行できる • 50種類以上のワークアウト: ウォーキング、トレッドミル、ジムトレーニング、ロッククライミング、バスケットボール、テニス、ピラティス、クロスフィット、ムエタイ、スキー、ダンスなど • ライブ記録: 消費カロリー、心拍数、距離、ペース、標高をリアルタイムで表示 • セットとレップ: 筋トレ用に重量、レップ数、メモを添えてすべてのセットを記録 • ワークアウトジャーナル: セッション中の気分をタグ付け、絶好調、集中、限界に挑戦、疲れ気味など • 連続記録: 現在の連続記録日数を確認し、毎日続けるモチベーションに • 歩数とカロリーのグラフ: 日別、週別、月別の表示とトレンドライン • インサイト: 自己ベスト、総合成績、ワークアウト頻度、ボリュームグラフ • 体重記録: 体重を記録し、日々の変動ではなくトレンドラインで確認 • スマートリマインダー: 好きな曜日と時間に通知を受け取る • Apple Health連携: 心拍数、歩数、アクティビティなどを双方向で同期 • 写真: セッション中に写真を撮って、後からワークアウトと一緒に見返す • GPSルート: 距離、獲得標高、ペースの区間、ルート全体の振り返り • ホーム画面ウィジェット: 歩数、カロリー、連続記録日数をひと目で確認 • ライブアクティビティ: ロック画面でリアルタイムのワークアウト状況を表示 24言語対応 +++ +++ +++ +++ +++ +++ アプリ全体が翻訳されており、すべてのエクササイズ名と解説も対応しています。AIコーチもあなたの言語で答えます。 なぜLOCKNNなのか +++ +++ +++ +++ +++ +++ ほとんどのワークアウトトラッカーは、シンプルすぎて物足りないか、複雑すぎて使いにくいかのどちらかです。LOCKNNはセット、レップ、気分、心拍数、GPS、体組成スキャン、SNS投稿にすぐ使える写真まで、本格的な深みを提供しながら、重たい印象を与えません。アプリを開いて、スタートを押して、自分のやり方でトレーニングするだけです。 こんな使い方をされています +++ +++ +++ +++ +++ +++ • セット、レップ、重量を記録して筋トレセッションを管理 • ライブの距離とペース区間で屋外のランニングやライドを記録 • 決められない日に、コーチに次の一手を相談 • 週間の消費カロリーを振り返り、ワークアウトの連続記録を維持 • 心拍数のトレンドと自己ベストの推移を確認 • 写真と気分タグでトレーニングの記録を視覚的に残す ワークアウトアプリらしくないワークアウトアプリ +++ +++ +++ +++ +++ +++ LOCKNNは邪魔にならず、必要な瞬間にすぐそこにあります。複雑なメニューも、面倒な操作もありません。ワークアウトを選んでスタートを押せば、あとはすべてお任せ。トレーニング履歴はいつでもそこにあります: 思い出として残す、目標と照らし合わせる、シェアする、使い方は自由です。 アカウント登録は不要です。アプリを開いてすぐに記録を始められます。データは端末に保存され、デバイス間で同期したい場合はオプションのサインインも利用できます。 Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.2.0
- 最終更新
- 2026/07/30
- リリース
- 2026/04/11
- サイズ
- 189.7 MB
- 必要環境
- iOS 15.1 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、AR、DA、NL ほか19言語
最新バージョンの更新内容
全般的な不具合の修正と改善を行いました。