30日でピラティス

どんなアプリ？

ピラティスは、姿勢の調整と身体の柔軟性を改善しながら筋肉を強化することを目的とした、ローインパクトのエクササイズです。 あなたのお気に入りのトレーニングになるかもしれません。 特徴： • 減量目的の30日間のトレーニング計画 • イラスト付きのエクササイズ • 音声ガイド • カロリーカウンター • 詳細な履歴 • Apple Healthとのデータ同期 器具は必要ありません。ご自宅でいつでもピラティスできます。 利用規約: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

情報

バージョン

1.7

最終更新

2025/12/30

リリース

2023/12/11

サイズ

76.3 MB

必要環境

iOS 15.0 以降

対応端末

iPhone、iPad

対象年齢

4+

対応言語

日本語、NL、英語、フランス語 ほか8言語