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どんなアプリ？
30日間背筋チャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回の「背筋のカウント」のみです。 ■ ログイン不要 会員登録がないのでダウンロードしてすぐに利用できます。 ■ 背筋の自動カウント スケジュールに合わせた回数をカウントします。 ※ Dynamic Island端末は未対応です ■ スケジュールのカスタマイズ 自分の強度にあわせたチャレンジ回数・休息日にスケジュールを変更できます。 ■ チャレンジの中断に対応 チャレンジを中断することができます。日付変更までにチャレンジ回数に達しないとその日のチャレンジは失敗になります。 ■ 日付変更時刻 『4:00』と『0:00』からチャレンジ判定の日付変更時刻を選択できます。 ■ 達成日数管理 チャレンジの日数を記録します。 ■ 通知 指定した時刻に通知でお知らせします。
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30日間背筋チャレンジをサポートするアプリです。主な機能は1日1回の「背筋のカウント」のみです。 ■ ログイン不要 会員登録がないのでダウンロードしてすぐに利用できます。 ■ 背筋の自動カウント スケジュールに合わせた回数をカウントします。 ※ Dynamic Island端末は未対応です ■ スケジュールのカスタマイズ 自分の強度にあわせたチャレンジ回数・休息日にスケジュールを変更できます。 ■ チャレンジの中断に対応 チャレンジを中断することができます。日付変更までにチャレンジ回数に達しないとその日のチャレンジは失敗になります。 ■ 日付変更時刻 『4:00』と『0:00』からチャレンジ判定の日付変更時刻を選択できます。 ■ 達成日数管理 チャレンジの日数を記録します。 ■ 通知 指定した時刻に通知でお知らせします。 ■ ヘルスケア同期 ワークアウトとアクティブエネルギーをヘルスケアに記録できます。 ■ アクティブエネルギー アクティブエネルギーは“METs - 1.0(安静時消費エネルギーを除外) x 体重(kg) x 時間(h) x 1.05“で計算され、このアプリではMETsは3.5に設定されています。 例: METs3.5、体重50 kg、運動10分の場合、(3.5 - 1) x 50 x (10 / 60) x 1.05 = 21.86 kcal ● ヘルスケアの許可 ヘルスケアにデータを書き込むために使用します。 ● トラッキングの許可 パーソナライズされた広告を配信するために使用します。 ● 通知の許可 通知を送信するために使用します。
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
App Store（日本）の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
評価数の推移
現在 391 件 （8/6から +3 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/8/21 | 391件 |
| 2026/8/6 | 388件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ カウントされない
なかなかうまくカウントされないので少しストレスを感じます。
ヤムウーセン ・ 2025年2月17日 ・ v6.0.0
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★★★★★ CMが
無料でありがたいアプリなんですけど、 トレーニングが終わった後に流れるCM動画？が、「あなたの携帯はウィルスに汚染されています」的な詐欺っぽいのが流れるのでやめてほしい
とろりんこりん ・ 2024年4月11日 ・ v6.0.0
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★★★★★ カウント
全然、カウントしてくれない…
つるつるりんりんりん ・ 2022年4月22日 ・ v4.0.0
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★★★★★ カウントされない時が結構ある
カウントされない時がかなりある。イラつく。
さっちむし ・ 2021年3月28日 ・ v3.2
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★★★★★ 継続しやすい
自分で回数や休息日が決められるので、継続しやすいです。
akir_ay ・ 2021年3月25日 ・ v3.2
-
★★★★★ 続けやすい、が...
カウントしてくれるので続けやすいが、腕立てと背筋は顔を20cm〜25cm離している時画面が黒くなってしまってカウントされません。 画面が黒くならないようにするには、スマホから顔を離さないようにして続けるか、30cmほど離して、画面が再点灯するまで2〜3秒待ってから続けなければいけないのでとってもストレスです。 そこさえなければ普通に筋トレするより断然続けやすいです。
冷酒おかわり ・ 2021年3月12日 ・ v3.2
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情報
- バージョン
- 8.0.0
- 最終更新
- 2026/01/29
- リリース
- 2018/11/01
- サイズ
- 20.7 MB
- 必要環境
- iOS 16.6 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 17+
- 販売元
- INTERSECT KK
- 対応言語
- 日本語、英語
対象年齢 17+ の理由
- まれ／軽度な性的表現またはヌード
- まれ／軽度な成人向けまたはわいせつなテーマ
- 頻繁／極度な医療または治療情報
最新バージョンの更新内容
パフォーマンスの改善と不具合の修正
