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どんなアプリ？
物があふれた部屋、使わないものに囲まれた生活にうんざりしていませんか？ ミニマリスト生活は、21日間の実践的なコースで、シンプルで豊かな暮らし方を学べるアプリです。毎日8〜12分のテキストレッスンと実践課題で、無理なくミニマリストの習慣が身につきます。 21日間コース 毎日1つのレッスンを読み、実践課題に取り組むことで、段階的にミニマリストの考え方と生活習慣を習得できます。 学べること - 物を手放す基準と判断方法 - 部屋別の整理整頓テクニック - ミニマリストの思考法 - リバウンドしない習慣づくり - 本当に必要なものの見極め方 - シンプルな生活空間の作り方 - デジタル情報の整理術 アプリの特徴 - 毎日の実践課題で確実に進歩 - 気分トラッカーで変化を実感 - リフレクション日記で振り返り - 継続日数カウンターでモチベーション維持 - 最初の3レッスンは無料 - 12言語対応
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物があふれた部屋、使わないものに囲まれた生活にうんざりしていませんか？ ミニマリスト生活は、21日間の実践的なコースで、シンプルで豊かな暮らし方を学べるアプリです。毎日8〜12分のテキストレッスンと実践課題で、無理なくミニマリストの習慣が身につきます。 21日間コース 毎日1つのレッスンを読み、実践課題に取り組むことで、段階的にミニマリストの考え方と生活習慣を習得できます。 学べること - 物を手放す基準と判断方法 - 部屋別の整理整頓テクニック - ミニマリストの思考法 - リバウンドしない習慣づくり - 本当に必要なものの見極め方 - シンプルな生活空間の作り方 - デジタル情報の整理術 アプリの特徴 - 毎日の実践課題で確実に進歩 - 気分トラッカーで変化を実感 - リフレクション日記で振り返り - 継続日数カウンターでモチベーション維持 - 最初の3レッスンは無料 - 12言語対応 無料で始める 最初の3つのレッスンは完全無料。ミニマリスト生活の基礎を学び、自分に合うか確認できます。 科学的根拠に基づいた内容 ミニマリズムの心理的効果や習慣形成の研究をもとに、実践的なカリキュラムを構成しています。 こんな方におすすめ - 部屋を片付けたいけど何から始めればいいかわからない - 物を捨てられない性格を変えたい - シンプルな暮らしに憧れている - ストレスの少ない生活を送りたい - 無駄な出費を減らしたい コースの進め方 第1週：ミニマリズムの基礎理解と準備 第2週：実践的な整理整頓と習慣づくり 第3週：ミニマリストライフの定着と応用 今日から新しい暮らし方を始めましょう。 プライバシーポリシー: https://novus-tec.de/datenschutz 利用規約: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 2.0.0
- 最終更新
- 2026/04/16
- リリース
- 2026/04/16
- サイズ
- 44.2 MB
- 必要環境
- iOS 15.1 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 販売元
- Novus Tec UG haftungsbeschrankt
- 対応言語
- 日本語、NL、英語、フランス語 ほか7言語
