ScreenSafe: スマホ時間手動記録

どんなアプリ？

「今日どれくらいスマホを見た？」を、手動記録でシンプルに可視化するアプリです。Screen Time APIは使用せず、プライバシーに配慮した記録方式を採用しています。 【主な機能】 • 開始/停止ボタンでスマホ使用セッションを記録、または手動入力 • カテゴリ分類（SNS/動画/ゲーム/仕事/その他） • 1日の目標使用時間を設定し、プログレスバーで進捗確認 • 目標超過時に色変化で警告 • 日別・週別の使用時間グラフ（Swift Charts） • 目標達成日数・ストリークの記録 • 「なぜ使いすぎたか」を振り返るジャーナルメモ 【こんな方におすすめ】 • スマホの使用時間を減らしたい人 • デジタルデトックスに取り組みたい人 • 子供のスマホ時間を親子で確認したい • 集中力を高めたいビジネスパーソン

情報

バージョン

1.0.1

最終更新

2026/07/24

リリース

2026/07/14

サイズ

2.0 MB

必要環境

iOS 16.0 以降

対応端末

iPhone、iPad

対象年齢

4+

対応言語

日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか3言語