- 対応
- iOS
どんなアプリ？
呼吸法をガイドしてくれるシンプルなタイマーアプリです。ストレスや不安を感じた時、科学的に効果が実証された呼吸法をすぐに実践できます。 高額なサブスクリプション型の瞑想アプリは不要。呼吸法だけを手軽に使いたい方のための専用アプリです。 【搭載する呼吸法】 • 4-7-8呼吸法（リラックス・入眠用） • ボックスブリージング（集中力向上） • 腹式呼吸（基本のリラックス法） • カスタム設定（自分好みの秒数に調整） 【主な機能】 • 視覚的なアニメーションガイド • 吸う・止める・吐くのカウントダウン表示 • バイブレーションによるガイド • セッション時間の設定 • 履歴の記録 通勤中、仕事の合間、就寝前など、いつでもどこでも呼吸法を実践できます。
App Store の説明を全文読む
BreathTimerは、吸う・止める・吐く・休む時間を、自分のペースで実践するための呼吸タイマーです。プリセットを選ぶか、0.5秒単位で自分のパターンを作成できます。アカウントもサブスクリプションも必要ありません。無料版では5つのプリセット、画面・音・振動の案内、基本目標、直近7日間の履歴を広告付きで利用できます。1回限りのフルアクセス購入で広告を削除し、カスタムパターン、無制限の履歴、画面オフ案内、通知、ライブアクティビティ、Apple Health、ウィジェット、Apple Watchを利用できます。 【主な機能】 • 4-7-8、ボックス、リラックス、エネルギー、等間隔の5つのプリセット • 画面・音・振動による呼吸フェーズ案内 • 画面を閉じても続けられる音声ガイド（任意） • 完了通知とロック画面タイマー（任意） • セッション履歴、連続記録、前回セッションの再実行 • Apple Healthへのマインドフル時間保存（書き込みのみ・任意） • ホーム画面ウィジェットとApple Watchアプリ • ライト、ダーク、ナイトの3テーマ 履歴は端末内に保存されます。Apple Healthへの保存は任意です。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.1.0
- 最終更新
- 2026/08/04
- リリース
- 2026/07/12
- サイズ
- 6.1 MB
- 必要環境
- iOS 16.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか3言語
最新バージョンの更新内容
BreathTimerを無料でダウンロードできるようになりました。無料版では5つのプリセットと直近7日間の履歴を広告付きで利用できます。1回限りのフルアクセス購入で広告を削除し、すべての機能を利用できます。これまでに有料で入手した方は、そのままフルアクセスを利用できます。
