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Offly -スマホの使い過ぎ防止/集中力向上・健康管理

JT

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 3.7 (48件)

対応
iOS

どんなアプリ?

“ Offly(オフリー)となら、あなたとスマホのちょうどよい距離感が見つかる ” 本アプリはあなたの理想的なデジタル習慣をサポートする新しい簡単デジタルデトックス実践アプリです。 SNSなどで「つながり疲れ」を感じる。 ダラダラとスマホでゲームや動画を見てしまう。 夜中にスマホを手にとってしまい、睡眠の質が落ちているかも。 デジタルやスマホは私たちに多くの便利を提供していますが、 同時にあなたの大切な時間を削られたり、振り回されてしまっている可能性があります。 Offlyは「見る→整理する→目標を決める→行動(制限)する」という4ステップで スマホ・デジタルを「今すぐやめる」のではなく「少し離れる」という、 誰でも始めることができるデジタルデトックス習慣をアシストするアプリです。 ◇◆ こんな方や時にオススメ ◆◇

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“ Offly(オフリー)となら、あなたとスマホのちょうどよい距離感が見つかる ” 本アプリはあなたの理想的なデジタル習慣をサポートする新しい簡単デジタルデトックス実践アプリです。 SNSなどで「つながり疲れ」を感じる。 ダラダラとスマホでゲームや動画を見てしまう。 夜中にスマホを手にとってしまい、睡眠の質が落ちているかも。 デジタルやスマホは私たちに多くの便利を提供していますが、 同時にあなたの大切な時間を削られたり、振り回されてしまっている可能性があります。 Offlyは「見る→整理する→目標を決める→行動(制限)する」という4ステップで スマホ・デジタルを「今すぐやめる」のではなく「少し離れる」という、 誰でも始めることができるデジタルデトックス習慣をアシストするアプリです。 ◇◆ こんな方や時にオススメ ◆◇ ● 目的がないのについスマホを見続けてしまう いきなりスマホを手放すのは誰でも難しいことです。 まずは、Offly(オフリー)のスマホ利用診断で自分とスマホとの距離感を知ってみましょう! どんなタイプか理解することだけでも理想的なスマホ習慣を考える上での第一歩です。 ● スマホや特定アプリ(SNSなど)から距離をおきたい、離れるためのサポートがほしい 習慣を変えることに重要なのは整理と目標です。 Offly(オフリー)では毎日のスマホとアプリの利用時間をマイデータで確認することができます。 最近よく使うあのアプリ、ちょっと使いすぎかも?と思ったら、実際の利用時間と比較できることで、 今後の使い方やゴールを考えるキッカケに活用することができます。 ● 長時間のスマホ・デジタル画面の見過ぎによって、目や首などに疲れを感じる あなたの体に悪影響が出ているのであれば、強制的に利用時間を制限することも必要かも。 Offly(オフリー)のアプリタイマー機能では一日のアプリ利用時間の上限を設定可能です。 ● デジタルデトックスに興味がある、方法がわからない Offly(オフリーは「可視化→整理→目標設定→行動(制限)」の習慣化ステップに沿って、 簡単で優しくデジタルデトックスを始めることできるよう設計されています。 各機能をあなたの望むカタチで利用していただければ、きっとあなたの理想のデジタル習慣に近づけるはずです! 上記以外でも、こんな方にオススメ! ・勉強や仕事中にスマホが気になって、集中できない ・睡眠前にスマホを見てしまうことによって、睡眠時間が削られる ・無料のアプリを活用して、自分のスマホ時間を把握したい ・スマホの影響で自分に重要なことが後回しになってしまっている ◇◆ Offly(オフリー)の特徴 ◇◆ ● まずはあなたとスマホとの距離感を知ろう! 【あなたとスマホとの関係性を27個のタイプで診断】 10個の質問とよく使うアプリカテゴリ&利用時間を回答するだけで、 あなたのスマホ利用傾向タイプを診断します!現状のスマホ熱中度を把握するところから始めてみましょう。 ● どのアプリを使いすぎているか、考えてみよう 【スマホ・アプリ利用時間が一覧で見えるマイデータ機能】  - 今日の利用時間:該当日のスマホ利用時間を、先週同曜日のデータと比較できます。  - 今週の利用時間:該当週のスマホ利用時間を、一覧で見ることができます。 気になるアプリの利用時間に向き合って、意識的を行動に起こしてみましょう! ● 手軽にデジタルライフを意識するなら、アプリ起動時に"ひとこと"表示する機能を試してみよう! 【アプリカバー機能】 設定したアプリの起動時にあなたに向けた"ひとこと"を表示する機能です。 この"ひとこと"を挟むことで、デジタルライフへの意識と一歩立ち止まる機会をお届けします! ● やっぱり使ってしまうなら、強制使いすぎ防止機能を試してみよう! 【アプリタイマー機能】 特定アプリ(複数設定も可能)の1日の利用時間上限を設定(例:4時間)できるアプリブロック機能です。 設定時間を超過するとOffly側にて自動でアプリをブロックします。 さらに、利用時間上限の延長ができない”チャレンジモード”も選択可能、「必ず利用を防止したい!」という方にも強い味方になる機能です。 理想的なスマホ利用の実現に向け、確実にアシストします。 ==================================== 公式サイト:https://momentia.jp/app/offly/ 利用規約:https://momentia.jp/term/ プライバシーポリシー:https://momentia.jp/privacy-policy/ ■セキュリティ 本アプリにてお預かりする情報は、厳重なセキュリティ基準に基づいて管理しています。 ■Screen Time APIについて 本アプリはあなたの端末・アプリに関する情報の検出とアプリ利用の制御のためScreen Time APIを使用します。 収集する対象データは端末利用情報・アプリ利用情報であり、このAPIを経由して個人情報は収集いたしません。 ■対応端末とOSについて 本アプリはiOS(推奨:iOS 16以降)でのご利用を推奨しております。 条件を満たさない端末・OSでの動作はサポートの範囲外となりますので、あらかじめご了承ください。 ■本アプリはアプリ内課金なし、無料で全ての機能が使えます。

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  • 仕事効率化・新着無料 最高34位 (8/10)
  • グラフィック/デザイン・新着無料 最高34位 (8/10)
  • 写真/ビデオ・新着無料 最高34位 (8/10)
日付 ヘルスケア/フィットネス・無料 仕事効率化・新着無料 グラフィック/デザイン・新着無料
9/24 — 34位 34位
9/23 — 34位 34位
9/19 — 34位 34位
9/18 — — —
9/16 — 34位 34位
9/15 — 34位 34位
9/13 — 34位 —
9/9 — 34位 34位
9/6 — 34位 34位
9/3 — — —
8/31 — 35位 35位
8/28 — 35位 35位
8/27 — 35位 35位
8/26 97位 35位 35位

ほか 80 チャートにもランクイン

評価数の推移

現在 48 件 (8/3から +44 件)

48 4 8/3 9/25 8/3: 4件 9/25: 48件
数値で見る
日付 評価数
2026/9/25 48件
2026/8/3 4件

App Store のレビュー

App Store に投稿された実際のユーザーレビューです(公式フィードから自動取得・最新順)。

  • ★★★★★ タイマーリセットとアプリ制限のリセットが連動していない。

    タイマー設定した当日は通常の挙動と思われるが、翌日にタイマーがリセットされた後、アプリを開くための制限がリセットされていない。 開けなくて悲しい。 コンセプトが好きなアプリだからなおさら悲しい。

    バグなおして_ ・ 2026年10月9日 ・ v1.0.5

  • ★★★★★ ダメ

    スクリーンタイム機能を使うアプリ。 しばらく使ってみた。 趣旨は良いのだが、バグありすぎ。 チャレンジにしても何度かタップすると裏技的にそのアプリを使えちゃう。 全く意味がない。 削除して、普通にスクリーンタイムでやることにした。

    cigario3 ・ 2026年10月5日 ・ v1.0.5

  • ★★★★★ 誤作動が多すぎる

    1秒も使ってないのにタイマー切れだと表示されたり、解除するボタンが全く反応しなかったり、解除しにofflyアプリを開いてもロック解除されなかったり、タイマーの時間や曜日も全く反映されない。本当に使えない。不具合を都度報告しているが全く改善されない。1ヶ月ほど使い、アプリ使用の時間と頻度が減ったのは助かりましたが、本当に使いづらすぎる。無料でもアプリ提供して良い出来ではない。

    tapmiw ・ 2026年10月4日 ・ v1.0.5

  • ★★★★★ スマホの気分次第

    良さそうだなと思って使い始めました。自分的にはかなり良くて継続して使いたいなと思うようになりました。ですがほぼ使ってないのに制限がかかってしまうというバグがあり、他の方のレビューにもあった通り何回再起動しても変わりません。まあデトックスするために入れたので使えないと少しイラッとしてしまうくらいですがそんなもんです。スマホの気分次第でちゃんとしてる時としてない時があるのでそれに翻弄されないようにしよ...

    ._.Mio._. ・ 2026年10月2日 ・ v1.0.5

  • ★★★★★ 教えてください。

    質問なんですが、タイマーを使い終わっていないのに対象のアプリを開くと制限時間だといいロックされてしまっています。また、タイマーを延長しても反映されません。何がいけないのでしょうか。 その他の点については非常に使いやすく、スマホが勉強の妨げとならないため助かっています。

    ほづま ・ 2026年10月1日 ・ v1.0.5

  • ★★★★★ すごくいい!

    他のアプリだと、課金しないとタイマーなどができないため、困っていました💦ですが、このアプリはチャレンジモードにするだけで解除出来なくなってありがたいです!!!!! これは要望で、タイマーだけじゃなくて時間帯でブロック出来るような仕組みもやって欲しいです。

    首リング ・ 2026年9月28日 ・ v1.0.5

レビューの続きは App Store で読めます。

情報

バージョン
1.0.5
最終更新
2026/09/24
リリース
2026/07/07
サイズ
75.5 MB
必要環境
iOS 18.0 以降
対応端末
iPhone
対象年齢
12+
販売元
JAPAN TOBACCO INC.
対応言語
日本語

対象年齢 12+ の理由

  • まれ/軽度な医療または治療情報
最新バージョンの更新内容

カバー解除後の挙動の修正を行いました

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