MoMoSleep - 睡眠トラッカー・いびき・寝言・無呼吸

MoMoMoSleepはApple WatchとiPhoneの睡眠とバイタルサインのデータを利用して、データを展示するだけでなく、毎晩「理解」するのに役立ちます：睡眠段階と夜の目覚めの詳細を自動的に分解し、歴史とループ比の傾向をまとめ、要点の解読を提供します。私たちはまた「夢カフェ」経営システムを設計し、気軽で面白い目標と奨励を用いて、より早く眠りにつくことを優しく推進し、良い習慣をより続けやすくしました。 ◎MoMoSleepがお手伝いします - 昨夜の総睡眠時間、各睡眠段階の時間と割合をスマホですばやく確認 - 睡眠の詳細を追跡：入眠までの時間、夜間の覚醒回数とその時間、心拍数、心拍変動、呼吸数、血中酸素、体温などの主要指標 - 睡眠録音モニタリング：いびき、寝言、笑い声など、最大6種類の睡眠中の音をモニタリング・分析 - 昼寝を自動で検出・記録（Apple Watchの装着が必要） - 睡眠記録の手動入力と修正に対応 - 履歴と比較：日次・週次・月次で集計し、傾向や変動幅を比較して、重要ポイントを自動生成 - 目標とリマインダー：理想の就寝時間と睡眠時間を設定し、生活リズムに合ったリマインダーと提案を提供 - Dream Café：早く寝ると「開店」でき、かわいいお客さんを呼び込み、コーヒー豆を集めて、ドリンクの解放やアップグレードが可能に。早寝のモチベーションにつながります - 早寝アプリロック：指定した時間になると選択したアプリを自動でロックし、自律習慣の向上をサポート。複数時間帯に対応し、夜更かし＆寝坊要因の分析もサポート ◎アップルヘルスインテグレーション MoMoMoSleepは、腕時計と携帯電話からの睡眠と関連する健康データをアップルヘルスで読み取る。使用する前に統計、傾向分析、推奨事項を完了するために読取りを許可する必要があります。ご安心ください。あなたの健康データはローカルにしか保存されていません。私たちはあなたの個人健康データをアップロードしません。 ◎健康アドバイスの免責声明 MoMoMoSleepが提供する情報と提案は医療提案や診断を構成せず、専門医療サービスに代わることはできない。自分で調節するのが難しい睡眠や健康上の問題が発生したり、医療決定を下す前に専門医に相談したりしてください。 --------------------------------------------------------------- 利用規約：https://swiftflamel.com/momosleep-terms-of-use/ プライバシーポリシー：https://swiftflamel.com/momosleep-privacy-policy-2/

1. アラーム時刻を睡眠目標とは別に設定できるようになり、1日に複数のアラームを設定できます 2. 一部の処理を最適化