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APPBASE

サプリメント記録 - 毎日の健康管理 ビタミン習慣 お薬手帳

Ivan Terekhin

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 5.0 (1件)

対応
iOS

どんなアプリ?

毎日のサプリと栄養の習慣を、美しく使いやすいトラッカーでしっかり管理しましょう。 毎日、続けやすく 飲んでいるサプリを登録し、飲む時間を設定して、飲んだらチェック。朝のビタミン、昼のミネラルやマグネシウム、夜のオメガ3、運動前のプロテインなど、飲み忘れを防げます。 スマートなスケジュール管理 時間帯(朝・昼・夕方・夜)と服用ペースの両方で整理。毎日、N日ごと、特定の曜日、オン/オフサイクルなど、毎日飲まないサプリにも対応。1回分ごとにリマインダーが届き、「今日のリスト」にはその日に飲むものだけが表示されます。 習慣を身につける 連続日数のストリークで継続のモチベーションを維持しながら、毎日の摂取をログとして記録。週・月ごとの達成率で、習慣化の度合いをチェックできます。

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毎日のサプリと栄養の習慣を、美しく使いやすいトラッカーでしっかり管理しましょう。 毎日、続けやすく 飲んでいるサプリを登録し、飲む時間を設定して、飲んだらチェック。朝のビタミン、昼のミネラルやマグネシウム、夜のオメガ3、運動前のプロテインなど、飲み忘れを防げます。 スマートなスケジュール管理 時間帯(朝・昼・夕方・夜)と服用ペースの両方で整理。毎日、N日ごと、特定の曜日、オン/オフサイクルなど、毎日飲まないサプリにも対応。1回分ごとにリマインダーが届き、「今日のリスト」にはその日に飲むものだけが表示されます。 習慣を身につける 連続日数のストリークで継続のモチベーションを維持しながら、毎日の摂取をログとして記録。週・月ごとの達成率で、習慣化の度合いをチェックできます。 iOSホーム画面ウィジェット 小・中・大のウィジェットで進捗を一目で確認。アプリを開かずに、ウィジェットから直接サプリの服薬をチェックできます。 Live ActivityとSiri ロック画面のLive Activityで次の服用を確認。Siriショートカットで「サプリを記録」「次は何?」とお願いすれば、ロックを解除せずに記録や確認ができます。 相互作用アラート 鉄とカルシウム、亜鉛と銅のように、組み合わせに注意が必要なサプリがある場合に警告を表示。情報を得ながら、服薬管理をより安全に行えます。 スマートインサイト 自分にとってサプリを飲みやすい時間帯や、飲み忘れが多い錠剤・カプセルを自動で分析。体調管理に役立つ週間の達成傾向も把握できます。 フォトジャーナル 毎日写真を撮って、その日の体調メモを追加。自分のコンディションの変化を、ビジュアルで振り返れます。 ピル在庫管理 残りの錠数を記録し、そろそろ買い足しが必要なタイミングでお知らせ。気づいたら切れていた、を防ぎます。 達成カレンダーとバッジ カラー表示のカレンダーで、これまでの記録を一目で確認。初チェックや連続達成など、節目ごとにバッジを獲得できます。 無料でスタート 最大6種類のサプリを、基本的なリマインダーと14日分の履歴付きで無料トラッキング。プレミアムにアップグレードすると、サプリ無制限、詳細な統計、相互作用アラート、スマートインサイト、フォトジャーナルなど、すべての機能が使えます。 プライバシーポリシー: https://supplements-tracker.com/privacy 利用規約: https://supplements-tracker.com/terms

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情報

バージョン
3.6.1
最終更新
2026/07/29
リリース
2026/03/04
サイズ
63.0 MB
必要環境
iOS 16.2 以降
対応端末
iPhone
対象年齢
12+
対応言語
日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか6言語

対象年齢 12+ の理由

  • まれ/軽度な医療または治療情報
最新バージョンの更新内容

新機能: • アプリがオランダ語と簡体字中国語に対応しました。 • 安定性の向上と不具合の修正。

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