- 対応
- iOS
どんなアプリ？
睡眠時間の記録とグラフ表示 就寝日時と起床日時を記録し睡眠時間を計算するアプリ 睡眠時間は就寝日時と起床日時より計算して表示します。 睡眠時間を線グラフで表示します。 ・就寝日時を記録 １．「就寝時刻」ボタンをタップしてください。 長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ 現在日時が設定されます。 ２．年月日を選択し"次へ"をタップします。 ３．就寝時間を選択してOKをタップします。 ・起床日時を記録する場合 １．表の起床日時の欄にある「起床日時」ボタンをタップしてください。 長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ 現在日時が設定されます。 ２．年月日を選択し"次へ"をタップします。 ３．起床時間を選択して”OK”をタップします。 ▼睡眠時間 表にある睡眠時間は、就寝日時と起床日時から自動で表示します。
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睡眠時間の記録とグラフ表示 就寝日時と起床日時を記録し睡眠時間を計算するアプリ 睡眠時間は就寝日時と起床日時より計算して表示します。 睡眠時間を線グラフで表示します。 ・就寝日時を記録 １．「就寝時刻」ボタンをタップしてください。 長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ 現在日時が設定されます。 ２．年月日を選択し"次へ"をタップします。 ３．就寝時間を選択してOKをタップします。 ・起床日時を記録する場合 １．表の起床日時の欄にある「起床日時」ボタンをタップしてください。 長押し/ロングタップした場合、手順2/手順3はスキップされ 現在日時が設定されます。 ２．年月日を選択し"次へ"をタップします。 ３．起床時間を選択して”OK”をタップします。 ▼睡眠時間 表にある睡眠時間は、就寝日時と起床日時から自動で表示します。 ▼起床時気分を記録する場合 １．表の起床時気分の欄にある「気分」をタップします。 ２．起床時の気分を選択します。 ▼グラフを表示 １．上部の線グラフのボタンを押します。 ２．以下のメニューより表示したグラフを押します。 月毎グラフ 睡眠/覚醒グラフ 睡眠覚醒リズム表 年間 合計/平均/グラフ 全期間グラフ ▼ユーザーを追加 １．上部にあるユーザーのボタンを押します ２．ユーザー追加を押します ３．ユーザー名を入力しOKを押します。 ▼ユーザー名を編集 １．上部にあるユーザーのボタンを押します ２．ユーザー編集と削除を押します ３．リストよりユーザー名を押します。 ４．編集画面でユーザー名を編集しOKを押します。 ▼ユーザー名を削除 １．上部にあるユーザーのボタンを押します ２．ユーザー編集と削除を押します ３．リストより削除するユーザー名を左からスワイプし削除を押します。 ▼すべての記録を削除する場合 右上のメニューからデータ全消去より すべての記録を削除頂けます。
編集部 PICK UP
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 26.6.26
- 最終更新
- 2026/06/04
- リリース
- 2024/05/03
- サイズ
- 4.9 MB
- 必要環境
- iOS 17.6 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 日本語、英語
最新バージョンの更新内容
アプリの画面を変更しました
