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どんなアプリ？
◆ゲーム感覚！何でも禁止タイマー◆ 計算したい成果をカスタマイズできる、楽しい禁欲カウンターが登場！ 我慢した時間だけでなく、時間に応じた成果（お金やカロリーなど）も確認できます。 やることは簡単。 最初に我慢する事や目標、計算したい情報を入力するだけ！ あなたが努力した時間と共に、冒険のストーリーが進みます。 テストが終わるまでマンガをガマン、 次の健康診断までお酒をガマンなど、 使い方は色々！ なにかを目指すあなたのその我慢、 ドット絵のたえちゃんとしのぶくんが、全力で応援します！ ---------------------------- ◇◆アプリで出来ること◆◇ ---------------------------- ▼我慢の成果を確認 最初にあなたの我慢の目標や計算したい成果を入力すると、我慢した時間や時間に応じた成果（節約金額やカロリーなど）が表示されます。
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◆ゲーム感覚！何でも禁止タイマー◆ 計算したい成果をカスタマイズできる、楽しい禁欲カウンターが登場！ 我慢した時間だけでなく、時間に応じた成果（お金やカロリーなど）も確認できます。 やることは簡単。 最初に我慢する事や目標、計算したい情報を入力するだけ！ あなたが努力した時間と共に、冒険のストーリーが進みます。 テストが終わるまでマンガをガマン、 次の健康診断までお酒をガマンなど、 使い方は色々！ なにかを目指すあなたのその我慢、 ドット絵のたえちゃんとしのぶくんが、全力で応援します！ ---------------------------- ◇◆アプリで出来ること◆◇ ---------------------------- ▼我慢の成果を確認 最初にあなたの我慢の目標や計算したい成果を入力すると、我慢した時間や時間に応じた成果（節約金額やカロリーなど）が表示されます。 ▼ゲーム感覚で楽しく我慢 我慢した時間が伸びるごとにしのぶくんの冒険ストーリーが進みます。憧れの月を目指して、スーパーCATたえちゃんと飛び立とう！ ▼我慢できなくなったらボタンをプッシュ！ ツライときは、誘惑に打ち勝つ！ボタンを押してみよう。あなたのモチベを上げる格言が応援してくれます。 ▼過去のふりかえり タイマーをリセットするときは、諦めた原因などを記録しよう。我慢できなかったトリガーを振り返る事で、次に繋げます。 ▼SNSで仲間と励まし合う ツイートボタンを押して、SNSにスクリーンショットを投稿しよう！#禁欲マン でタグ検索すると、同志がたくさん見つけられます。 --------------------- ◇◆アプリの詳細◆◇ --------------------- ▼機能とメリット ・ゲーム感覚で楽しく何かをやめられる ・あなたに合ったモードを選択（ちょっと我慢か、ずっと我慢） ・あなたの決意や我慢した時間、時間に応じた成果を確認 ・我慢した分だけ進む、ドット絵の冒険ストーリーが楽しめる ・偉人たちの格言でモチベーションアップ ・我慢できずにリセットしても、次につながる振り返り機能 ・その日の気持ちを記録できる日記カレンダー ・ＳＮＳにスクリーンショットを投稿 ・達成度１０％ごとにお知らせする通知機能 ・開発の支援で広告を削除 ・その他色々なメニュー機能 主な使い方は、最初にかんたんガイドで説明します。 詳しい使い方は、メニューのご利用ガイドから確認できます。 ▼こんな方におススメ！ ・がまんが長続きしなく、３日坊主で終わってしまう ・悪い習慣をやめて、禁欲したい ・お酒、たばこ、ギャンブルなどの依存症を克服したい ・節約して貯金をしたい ・テストまでのゲーム・マンガをガマンしたい ・目標と期限を決めて、何かに挑戦したい ・お菓子を我慢して、回避できたカロリーを計算したい あなたの目的に合わせてお役立てください。 ▼BGM・効果音・画像 魔王魂 様 FC音工場 様 しーでんでん 様 いらすとや 様 ※各サイトリンクは、弊社アプリ紹介ページを参照 ------------------------------ ◇◆Amazonアソシエイト◆◇ ------------------------------ ※１）アプリ内のAmazonおよびAmazon ロゴは、Amazon.com, Inc. またはその関連会社の商標です。 ※２）Amazonのアソシエイトとして、株式会社ナカシンは適格販売により収入を得ています。 ----------------- ◇◆サポート◆◇ ----------------- 株式会社ナカシンのホームページにて、サポートを受け付けています。 不具合、ご不明な点がございましたら、いつでもご連絡ください。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
App Store（日本）の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
評価数の推移
現在 197 件 （8/6から +10 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/10/24 | 197件 |
| 2026/9/1 | 192件 |
| 2026/8/6 | 187件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ 機能は最高！ウィジェット昨日を追加してほしい
禁酒マンや禁煙ソルジャーのようにウィジェット昨日を追加してほしい
神降臨‼︎‼︎ ・ 2026年9月14日 ・ v1.2
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★★★★★ 使いやすい！
殆どの禁欲アプリは「リセット=再スタート」になるけど、このアプリはいつでもスタートできるのが気に入りました
パラエンゼル ・ 2025年6月16日 ・ v1.2
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★★★★★ 依存物から離れる気づきをいただきありがとうございました。
こちらのアプリや自助グループ、医療、福祉と活用しながら、私が理想とする自立して、依存物から離れた穏やかな時間が続いていけるように願っています。 ありがとうございました。
こうちゃん星人 ・ 2025年3月21日 ・ v1.2
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★★★★★ 通知ありにして欲しいです！
誘惑に打ち勝つというボタンを押したら名言がでてくることによって目標を達成させるために頑張れています！リセットボタンが守られていることも可愛くて好きです💖自分で通知がくる日付を設定出来たらより便利になって嬉しいなと思いました✨️
勉強全集中 ・ 2025年1月18日 ・ v1.1
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★★★★★ パーセンテージ
我慢する日数を決めて、ゴールまで何パーセントまで来たかを目視できるのでやる気がでます。
てっちゃんさんさん ・ 2024年12月17日 ・ v1.1
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★★★★★ チュートリアルにあったミニゲームができますがない
アプリ自体はとてもいいです！完璧に近いです、ですがチュートリアルをやっている時にミニゲームができると書いてあったんですけどミニゲームが出来そうなメニューがないんですよね…私が見逃してるだけだったらごめんなさい！き
かそたでーす ・ 2024年10月18日 ・ v1.1
レビューの続きは App Store で読めます。
情報
- バージョン
- 1.2
- 最終更新
- 2025/02/03
- リリース
- 2022/11/13
- サイズ
- 73.8 MB
- 必要環境
- iOS 13.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 9+
- 対応言語
- 英語
対象年齢 9+ の理由
- まれ／軽度な成人向けまたはわいせつなテーマ
- まれ／軽度なアニメまたはファンタジーバイオレンス
最新バージョンの更新内容
アプリ名の変更（我慢するマン→禁欲マン） アプリ名の変更に伴う文言の修正 最新バージョンのiOSに対応 画面上部に他アプリのご紹介やAmazon広告を追加 ご利用ガイドのミニゲームに関する文言削除 開発ソフトのバージョンアップに伴う描画や処理の調整
