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どんなアプリ？
あなたのパーソナルトレーナーがいつでも側に！ 脚デイリーワークアウト無料は簡単で効果的にデイリーエクササイズを実践できるアプリケーションシリーズの一つです。男女問わず取り組める内容となっており、自宅で快適にエクササイズをお楽しみいただくことができます。主な筋肉に働きかけるエクササイズを資格を持ったパーソナルトレーナーが丁寧に伝授。一日数分の運動で強い体を作り、調子を整えることができます。 ビデオやタイマーを装備したシンプルなインターフェースで簡単にエクササイズを行うことができます。あなたにピッタリのデイリーエクササイズを選択し、実践してみましょう! フルバージョンの機能: • より多くのトレーニング • 日々のトレーニングを無作為に選びカスタマイズ • 広告無し • Health app または
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あなたのパーソナルトレーナーがいつでも側に！ 脚デイリーワークアウト無料は簡単で効果的にデイリーエクササイズを実践できるアプリケーションシリーズの一つです。男女問わず取り組める内容となっており、自宅で快適にエクササイズをお楽しみいただくことができます。主な筋肉に働きかけるエクササイズを資格を持ったパーソナルトレーナーが丁寧に伝授。一日数分の運動で強い体を作り、調子を整えることができます。 ビデオやタイマーを装備したシンプルなインターフェースで簡単にエクササイズを行うことができます。あなたにピッタリのデイリーエクササイズを選択し、実践してみましょう! フルバージョンの機能: • より多くのトレーニング • 日々のトレーニングを無作為に選びカスタマイズ • 広告無し • Health app または >>> デイリーワークアウト（フルバージョン）には腹部、腕、ヒップ、有酸素、脚のワークアウトが収録されています。全身、ピラテス、ストレッチ、ボール、ケトルベル運動などもあります！
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ 地味に続いてます
短いコースもあるから、大変すぎないので、地味に続いてます。
7501575016 ・ 2016年3月27日 ・ v4.61
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★★★★★ 太ももに効く
運動の後、足が熱くなって効いている感じがする。
モクモクまん ・ 2015年5月19日 ・ v4.51
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★★★★★ 無料でこのレベル！
とても使いやすい。 軽いトレーニングアプリを探していた私には丁度良いかも。
喋る空気 ・ 2012年9月25日 ・ v3.22
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★★★★★ なかなか効果が見えにくいですが・・
太ももの前側の筋肉に効きます☆ 膝の上のタルミが気になってきたので、毎日お風呂前に５分間頑張っています。 ２週間では、目に見えた効果はありませんが、脚全体の硬さ（ハリ？）が増した様な気がします。 無料だし、自宅で簡単に出来るのでオススメです☆
tomocruise ・ 2012年9月11日 ・ v3.22
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★★★★★ 効いてる感じがする！
まだ始めて３日目だけど、効いてる感じがします！ 動画がわかりやすくてやる気がでます(*´∀`*)♪
az✧*。 ・ 2012年8月28日 ・ v3.22
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★★★★★ 凄くいい！
頑張ります！頑張れそう！ ありがとう！
アロリラ ・ 2012年8月13日 ・ v3.21
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情報
- バージョン
- 7.1.1
- 最終更新
- 2026/07/26
- リリース
- 2011/08/30
- サイズ
- 59.3 MB
- 必要環境
- iOS 15.6 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、AR、CA、HR ほか27言語
最新バージョンの更新内容
Minor bug fixes and UI enhancements
