- 対応
- iOS
どんなアプリ?
インターバル系のトレーニングに特化した、フィットネスタイマーです。フィットネス全般でご利用頂けます。 タバタ式トレーニングは1996年に立命館大学スポーツ健康科学部の田畑泉教授が発明したトレーニング方法です。タバタ式トレーニングは海外でも大きく取り上げられ、この研究を基に様々なトレーニングプログラムが開発されています。 高強度の運動を20秒間行い、10秒の休憩を挟みながら、これを6~7回繰り返します。運動時の強度は最大酸素摂取量の170%程度の強度とされています。適切な強度で行うと、3分程で疲れ果てた状態になります。 本アプリはタバタ式トレーニングを始めとする様々なフィットネスで利用できるタイマーアプリです。普段のトレーニングのツールとしてご活用下さい。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです(公式フィードから自動取得・最新順)。
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★★★★★ 止まります
5つほどタイトルを作って初めてたんですが、2つ目終わったところで動かなくなります。時間をおけばまた動くのでしょうか???同じことが3回続けて起きたので嫌になりました。 続けてできないのが残念です。 一旦星5にしましたけど1に変更です。
World mom ・ 2026年9月3日 ・ v1.0
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★★★★★ 次の動作が違うかな
概ね使いやすくてシンプルでいいんですけど、次にやることとして表示されるのは今やっていることだったり、微妙に改善が必要です。それ以外は概ね使いやすいです。
りっぽるど ・ 2026年6月27日 ・ v1.0
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★★★★★ こんにちわ
準備の時間を自分で設定出来るようにして下さい! よろしくお願いします!
ままままま♡💪( ´˘`💪) ・ 2026年6月12日 ・ v1.0
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★★★★★ 最高
シンプルで迷うことがなく、無駄な広告もない。こういうアプリが欲しかった。
ねっころー ・ 2026年6月1日 ・ v1.0
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★★★★★ 音鳴らない
気に入って使用してたけど、音鳴らなくなった。iphone16で使用できないのでしょうか?
Soso---- ・ 2026年5月31日 ・ v1.0
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★★★★★ 音量、設定
音が鳴らない 機能はいいけど
また2026 ・ 2026年5月27日 ・ v1.0
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情報
- バージョン
- 1.0
- 最終更新
- 2019/11/06
- リリース
- 2019/11/06
- サイズ
- 10.6 MB
- 必要環境
- iOS 11.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 英語