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APPBASE

タバタ式トレーニングタイマー

Yudai Fukuda

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 3.8 (455件)

対応
iOS

どんなアプリ?

インターバル系のトレーニングに特化した、フィットネスタイマーです。フィットネス全般でご利用頂けます。 タバタ式トレーニングは1996年に立命館大学スポーツ健康科学部の田畑泉教授が発明したトレーニング方法です。タバタ式トレーニングは海外でも大きく取り上げられ、この研究を基に様々なトレーニングプログラムが開発されています。 高強度の運動を20秒間行い、10秒の休憩を挟みながら、これを6~7回繰り返します。運動時の強度は最大酸素摂取量の170%程度の強度とされています。適切な強度で行うと、3分程で疲れ果てた状態になります。 本アプリはタバタ式トレーニングを始めとする様々なフィットネスで利用できるタイマーアプリです。普段のトレーニングのツールとしてご活用下さい。

編集部 PICK UP

Nib

聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。

App Store のレビュー

App Store に投稿された実際のユーザーレビューです(公式フィードから自動取得・最新順)。

  • ★★★★ 止まります

    5つほどタイトルを作って初めてたんですが、2つ目終わったところで動かなくなります。時間をおけばまた動くのでしょうか???同じことが3回続けて起きたので嫌になりました。 続けてできないのが残念です。 一旦星5にしましたけど1に変更です。

    World mom ・ 2026年9月3日 ・ v1.0

  • ★★★★ 次の動作が違うかな

    概ね使いやすくてシンプルでいいんですけど、次にやることとして表示されるのは今やっていることだったり、微妙に改善が必要です。それ以外は概ね使いやすいです。

    りっぽるど ・ 2026年6月27日 ・ v1.0

  • ★★★★ こんにちわ

    準備の時間を自分で設定出来るようにして下さい! よろしくお願いします!

    ままままま♡💪( ´˘`💪) ・ 2026年6月12日 ・ v1.0

  • ★★★★★ 最高

    シンプルで迷うことがなく、無駄な広告もない。こういうアプリが欲しかった。

    ねっころー ・ 2026年6月1日 ・ v1.0

  • ★★★★★ 音鳴らない

    気に入って使用してたけど、音鳴らなくなった。iphone16で使用できないのでしょうか?

    Soso---- ・ 2026年5月31日 ・ v1.0

  • ★★★★★ 音量、設定

    音が鳴らない 機能はいいけど

    また2026 ・ 2026年5月27日 ・ v1.0

レビューの続きは App Store で読めます。

情報

バージョン
1.0
最終更新
2019/11/06
リリース
2019/11/06
サイズ
10.6 MB
必要環境
iOS 11.0 以降
対応端末
iPhone、iPad
対象年齢
4+
対応言語
英語

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