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APPBASE

腹筋ワークアウトアプリ

ABISHKKING LIMITED.

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 4.7 (221件)

対応
iOS

どんなアプリ?

基本的な腹筋運動ではお腹を引き締めることはできません。腹筋は最もトレーニングが困 難な部位のひとつです。腹筋をシェイプアップするには、プロによる科学的なワークアウトでコアマッスルを鍛える必要があります。 毎日のエクササイズのために、30日間分の計画的なワークアウトプランをご用意しました。これらのエクササイズがカロリー燃焼を助け、お腹周り、特にウエストのシェイプアップに効果的です。 30日後、あなたは腹筋の形が変化していることに気付くでしょう。よりセクシーになって、自分を誇りに思いましょう。 すべてのトレーニングにアニメーションと動画がガイド付いているので、正しい動作で最高の結果を出すことができます。器具は必要ないので、ご自宅やお好きな場所でいつからでもワークアウトを始めることができます。 主な特長

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基本的な腹筋運動ではお腹を引き締めることはできません。腹筋は最もトレーニングが困 難な部位のひとつです。腹筋をシェイプアップするには、プロによる科学的なワークアウトでコアマッスルを鍛える必要があります。 毎日のエクササイズのために、30日間分の計画的なワークアウトプランをご用意しました。これらのエクササイズがカロリー燃焼を助け、お腹周り、特にウエストのシェイプアップに効果的です。 30日後、あなたは腹筋の形が変化していることに気付くでしょう。よりセクシーになって、自分を誇りに思いましょう。 すべてのトレーニングにアニメーションと動画がガイド付いているので、正しい動作で最高の結果を出すことができます。器具は必要ないので、ご自宅やお好きな場所でいつからでもワークアウトを始めることができます。 主な特長 - Apple Healthにデータを同期する - 毎日違うワークアウト - エクササイズの強度が徐々に上がる - 体重の減りの進捗をグラフで追跡 - カロリー燃焼量を追跡 - すべてのエクササイズに、より良い結果を導くコーチのヒント付き - 器具は必要なし。自分の体重を使ってワークアウト - アニメーションと動画のガイダンス - 初心者にもプロにも、すべての人に適したアプリ

編集部 PICK UP

Nib

聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。

人気の推移

App Store(日本)の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。

評価数の推移

現在 221 件 (7/30から +1 件)

221 220 7/30 9/8 7/30: 220件 9/8: 221件
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日付 評価数
2026/9/8 221件
2026/7/30 220件

App Store のレビュー

App Store に投稿された実際のユーザーレビューです(公式フィードから自動取得・最新順)。

  • ★★★★★ △

    1ヶ月では腹筋つかなかった。あと、私的には空気が溜まりやすい。

    みてぐ ・ 2021年2月8日 ・ v1.2.3

  • ★★★★★ 燃焼カロリー直して!

    燃焼カロリーが大きすぎるので見直しをお願いします!

    つながる初心者 ・ 2020年7月21日 ・ v1.2.2

  • ★★★★★ いいアプリ

    カロリーの表示がおかしい どう考えても22キロカロリーでしょ あんな軽いので220キロカロリーはおかしい

    あまざけちゃん ・ 2020年2月14日 ・ v1.2.1

  • ★★★★★ 無料なのが嬉しい🥰

    使いやすいし 無料で出来るのが最高!

    静謐甘美秋暮抒情 ・ 2020年1月20日 ・ v1.2.1

  • ★★★★★ 簡単でいいけど騙されないでね

    すごく簡単に腹筋のメニューを組んでくれて便利です。 週に2.3回ジムに通っているのですが、腹筋に関しては毎日でも行いたいのでアプリをダウンロードしました。 1日に5セット程度はやった方がいいと思いますし、休憩時間が長いのでスキップして連続で行った方がいいと思いますし、行えるレベルの内容です。 このアプリではセクション事に消費カロリーが表示されるのですが、軽い腹筋メニューを6分程度やっただけで220キロカロリー...

    ギフハブ ・ 2019年12月24日 ・ v1.2.1

  • ★★★★★ 良いですが💦

    コマーシャル邪魔!!

    ムムムッつ ・ 2019年8月11日 ・ v1.1.7

レビューの続きは App Store で読めます。

情報

バージョン
1.2.10
最終更新
2026/03/23
リリース
2018/01/15
サイズ
60.7 MB
必要環境
iOS 12.4 以降
対応端末
iPhone
対象年齢
4+
対応言語
日本語、AR、DA、NL ほか14言語
最新バージョンの更新内容

• Optimize UI and user experience • Fix bugs

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