Valence: 気分記録・感情日記
Fun Facts
App Store 評価: ★ 4.0 （2件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
美しいデザインとプライバシーを重視したムードトラッカー「Valence」で、メンタルヘルスケアを自分の手に。不安のコントロール、認知行動療法（CBT）の実践、日々の感情の記録など、目的が何であれ、Valenceは安全でストレスのない振り返りの空間を提供します。 広告なし。トラッキングなし。100%プライベート。 記録はとても簡単 ワンタップ記録: ホーム画面から瞬時に気分を記録できます。 感情の強さスライダー: 気持ちの強さを1〜10の段階で記録（シンプルに使いたい場合はオフにもできます）。 詳細な記録: 個人的なメモの追加、過去の日付での記録、履歴の編集が可能です。 スマート検索: 気分の名前やメモの内容から、過去の記録をすぐに見つけられます。
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美しいデザインとプライバシーを重視したムードトラッカー「Valence」で、メンタルヘルスケアを自分の手に。不安のコントロール、認知行動療法（CBT）の実践、日々の感情の記録など、目的が何であれ、Valenceは安全でストレスのない振り返りの空間を提供します。 広告なし。トラッキングなし。100%プライベート。 記録はとても簡単 ワンタップ記録: ホーム画面から瞬時に気分を記録できます。 感情の強さスライダー: 気持ちの強さを1〜10の段階で記録（シンプルに使いたい場合はオフにもできます）。 詳細な記録: 個人的なメモの追加、過去の日付での記録、履歴の編集が可能です。 スマート検索: 気分の名前やメモの内容から、過去の記録をすぐに見つけられます。 100%カスタマイズ可能 あなただけの気分: 20色以上のプリセットカラーと100種類以上の美しいアイコンを使って、独自のカテゴリーを作成。 あなた仕様に: 順番の並べ替え、アーカイブ機能など、アプリをご自身のセラピーのニーズに完全に合わせることができます。 意味のある振り返り ピクセルグリッド: 美しいカレンダーのヒートマップで、1年間をひと目で振り返ることができます。 時間帯分析: 朝、昼、夜の感情のパターンを把握できます。 1日の構成: 積み上げ棒グラフで1日の感情の割合を理解できます。 柔軟なフィルター: 週、月、年の表示を切り替えて、データをより深く分析できます。 スマートリマインダー カスタムスケジュール: 毎日の記録時間を自分に合わせて設定。 スマートスキップ: 過去90分以内に気分を記録している場合、リマインダーは自動的にキャンセルされます。 究極のプライバシー ローカルファースト: データはすべてデバイス内に保存されます。私たちは一切のデータを収集しません。 データの持ち運び: CSV形式でのエクスポート、データのインポート、履歴の安全な消去がいつでも可能です。 邪魔なものは一切なし: 広告も、分析ツールもありません。 プレミアム（永久アクセス） Apple Watch対応: 手首から直接気分を記録し、カテゴリーを閲覧できます。 iCloud同期: 安全にバックアップを取り、すべてのデバイス間でシームレスに同期します。 インタラクティブ通知: アプリを開かずに、ロック画面から気分を記録できます。 無制限のエクスポートとインポート: 全履歴をダウンロードして、セラピストや医師と共有できます。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.1
- 最終更新
- 2026/03/29
- リリース
- 2026/03/24
- サイズ
- 12.2 MB
- 必要環境
- iOS 17.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、フランス語、ドイツ語、ポルトガル語 ほか1言語
最新バージョンの更新内容
フランス語、ポルトガル語、ドイツ語、日本語、スペイン語に対応しました。
