- 対応
- iOS
どんなアプリ？
■ TodoLock とは？ 「やるべきことがあるのに、ついSNSを開いてしまう」 「タスクを先延ばしにして、気づけばスマホで1時間」 「仕事が進まないのは意志力のせい？」 ——いいえ、仕組みの問題です。 TodoLock は、今日やるべきタスクが残っている間、SNSや娯楽アプリを自動でロック。 すべて完了した瞬間にロックが解除されます。 ■ なぜ「タスク連動」が効くのか？ 時間制限アプリは「我慢比べ」です。制限時間が来ても、やるべきことは終わっていません。 TodoLock は違います。「終わらせれば使える」という明確なゴールがあるから、ロックに納得できる。 心理学では「実装意図」と呼ばれるテクニック——「Xをしたら、Yする」というルールが行動変容に効果的だと知られています。 TodoLock はこの仕組みをアプリにしたものです。
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■ TodoLock とは？ 「やるべきことがあるのに、ついSNSを開いてしまう」 「タスクを先延ばしにして、気づけばスマホで1時間」 「仕事が進まないのは意志力のせい？」 ——いいえ、仕組みの問題です。 TodoLock は、今日やるべきタスクが残っている間、SNSや娯楽アプリを自動でロック。 すべて完了した瞬間にロックが解除されます。 ■ なぜ「タスク連動」が効くのか？ 時間制限アプリは「我慢比べ」です。制限時間が来ても、やるべきことは終わっていません。 TodoLock は違います。「終わらせれば使える」という明確なゴールがあるから、ロックに納得できる。 心理学では「実装意図」と呼ばれるテクニック——「Xをしたら、Yする」というルールが行動変容に効果的だと知られています。 TodoLock はこの仕組みをアプリにしたものです。 スマホの誘惑に勝てなくても大丈夫。アプリがあなたの代わりにブロックします。 ■ こんな悩みはありませんか？ ・SNSばかり見て仕事が進まない ・やることリストはあるのに、つい後回しにしてしまう ・時間制限のアプリロックでは結局すぐ解除してしまう ・スマホを触る時間を減らして生産性を上げたい ・集中したいのにスマホの通知が気になる ■ 主な機能 ・タスク連動ロック：今日のタスクが残っている間、指定したアプリを自動ロック ・長押し完了：誤操作を防ぐ長押しでタスク完了 ・繰り返しタスク：毎日・毎週の定型タスクに対応 ・Apple リマインダー連携：既存のリマインダーを自動で同期 ・ウィジェット：ホーム画面・ロック画面で今日の進捗をひと目で確認 ・使用レポート：スクリーンタイムの変化を日ごとに可視化 ■ Pro プラン ・ロック対象アプリ無制限 ・一時解除の時間と回数をカスタマイズ ・クールダウン設定 ・詳細レポート ■ プライバシー ・タスク内容・選択したアプリ・スクリーンタイム情報は外部送信されません ・サービス改善のため、個人に関連付けられない利用状況と診断情報を収集する場合があります ・Screen Time API（FamilyControls）を使用 プライバシーポリシー: https://lockapp.stryde.studio/ja/todolock/privacy/ 利用規約 (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.3.0
- 最終更新
- 2026/09/06
- リリース
- 2026/04/15
- サイズ
- 13.2 MB
- 必要環境
- iOS 17.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語
最新バージョンの更新内容
・スクリーンタイムまたは通知の許可が必要な場合、ホーム画面に案内を表示するようにしました。 ・繰り返しタスクの削除時に「このタスクのみ」「これ以降すべて」を選べるようになりました。 ・Pro画面を見直し、タスクの重複やロック状態に関する問題を修正しました。
