本文へスキップ
APPBASE

Tempus:ADHDプランナー・集中

Anh Nguyen

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 4.5 (36件)

対応
iOS

どんなアプリ?

Tempusは、ADHDの脳のためにつくられた静かなデイリープランナーです。一日を1本のタイムラインで見渡し、アプリブロックで集中を守り、途切れても許してくれるストリークで続けられます。

App Store の説明を全文読む

Tempusは、ADHDの脳のためにつくられた静かなデイリープランナーです。一日を1本のタイムラインで見渡し、アプリブロックで集中を守り、途切れても許してくれるストリークで続けられます。 ADHDの「本当の困りごと」のために 多くのプランナーは、脳がいつも協力してくれる前提で設計されています。Tempusは、そうではない日のためのアプリです。 ・時間感覚のズレ(タイムブラインドネス)— 時間を「空間」として、ビジュアルタイムラインで見える化 ・タスクの手が止まる — 今日の予定を話すだけで、AIがプランを作成。反映前にすべて自分で確認できます ・忘れてしまう — スマートなリマインダー、アラーム、Live Activities ・情報の多さに疲れる — 1つの状態に1つのシグナル、1画面に1つのアクセント。何も叫びません ・続かないルーティン — 「猶予日」つきのストリーク。戻ってくることが、いちばんの勝ちです 計画する — 一日を1本のタイムラインに ・タスク・予定・習慣・ルーティンをひとつのビジュアルタイムラインに統合 ・音声またはテキストからのAIプランニング — 反映前にすべて確認 ・Appleカレンダー、Googleカレンダー、リマインダーをひとつの画面に同期 ・インボックス:今すぐメモして、あとで整理 守る — 奪われない集中 ・集中モードは、Appleのスクリーンタイム技術で気が散るアプリをワンタップでブロック ・終わるまで世界は静かに暗く — Live Activitiesがロック画面にセッションを表示 ・タイマー、インタラクティブウィジェット、Apple Watch対応 許す — 罰のない前進 ・許してくれるストリーク:猶予日が最初から組み込まれ、つらい一日が積み重ねを消すことはありません ・「戻ってきたこと」を称える、静かな週間統計 ・紙吹雪も、罪悪感もありません。 そのほかの機能 ・iPhone・iPad・Mac間のiCloud同期 ・オフラインで動作 ・アカウント不要 — データはあなたの端末に保存されます ・ウィジェット ・Siri対応 ・Liquid Glassによる、Apple純正のようなネイティブデザイン こんな方に ・ADHDや実行機能の困りごとを抱える大人の方 ・授業・課題・試験を管理したい学生の方 ・気が散らずに深い集中で働きたい方 ・従来の生産性アプリに疲れてしまったすべての方 Tempusは無料でダウンロードできます。Tempus Proで全機能をご利用いただけます(月額・年額・買い切りのライフタイム)。カウントダウンで急かすことはありません。 プライバシーポリシー: https://www.gettempus.app/privacy-policy 利用規約: https://www.gettempus.app/terms-of-service

編集部 PICK UP

Nib

聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。

情報

バージョン
1.9.3
最終更新
2026/08/03
リリース
2025/09/12
サイズ
100.6 MB
必要環境
iOS 18.0 以降
対応端末
iPhone、iPad
対象年齢
4+
対応言語
日本語、AR、英語、フランス語 ほか8言語
最新バージョンの更新内容

「統計」が戻ってきました。 一週間、一か月、一年で見わたせます。予定に対してどれだけ終えたか、タスクごとの進み具合、そして自己ベストと比べる連続記録も。 このほか、アプリ全体の不具合の修正と改善を行いました。 Tempus をお使いいただき、ありがとうございます。みなさまのご意見とレビューが、次に生まれるものを形づくっています。

編集部 PICK UP

Nib

聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。

詳しく見る

Anh Nguyenの他のアプリ

すべて表示
すべて表示