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どんなアプリ?
毎日、あなたの体は何かを語っています。Symp Trac は、その声を数秒で記録するためのアプリです。 慢性疾患と向き合う方、術後の回復期にある方、または単に自分の健康パターンを理解したい方へ — Symp Trac は、症状の記録、バイタル管理、傾向の発見を、やさしく柔軟にサポートします。 何でも、あなたの方法で記録 独自の健康指標を作るか、Apple ヘルスケアの 40 種類以上のプリセットから選択。頭痛・疲労・痛み・気分・血圧・体重・歩数・水分摂取量 — あなたにとって大切なものを記録できます。 実生活に合わせた 4 種類の指標 • はい/いいえ — 今日その症状はあった? 1 タップで完了 • 数値 — 水の杯数、薬の回数、睡眠時間 • 小数 — 体温・体重などの正確な値 • スケール (0-10) — 痛み・エネルギー・気分をカラフルなスライダーで評価
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毎日、あなたの体は何かを語っています。Symp Trac は、その声を数秒で記録するためのアプリです。 慢性疾患と向き合う方、術後の回復期にある方、または単に自分の健康パターンを理解したい方へ — Symp Trac は、症状の記録、バイタル管理、傾向の発見を、やさしく柔軟にサポートします。 何でも、あなたの方法で記録 独自の健康指標を作るか、Apple ヘルスケアの 40 種類以上のプリセットから選択。頭痛・疲労・痛み・気分・血圧・体重・歩数・水分摂取量 — あなたにとって大切なものを記録できます。 実生活に合わせた 4 種類の指標 • はい/いいえ — 今日その症状はあった? 1 タップで完了 • 数値 — 水の杯数、薬の回数、睡眠時間 • 小数 — 体温・体重などの正確な値 • スケール (0-10) — 痛み・エネルギー・気分をカラフルなスライダーで評価 1 日に複数の記録 症状は時間とともに変わります。朝の発作、午後の不調、夕方の改善 — それぞれにタイムスタンプとメモを添えて記録。 数字だけでは語れない文脈 記録ごとにメモを添付。何が引き金になったか、何を食べたか、どう眠ったか。数か月後、すべてが明らかに。 見逃していたパターンを発見 月間概要が、生のデータを明確なビジュアルに変換: • 数値指標と重症度スケールのトレンドライン • 症状頻度を一目で示すドットクラスター • 平均・最小・最大 • カードビューと詳細テーブルビュー 天候・食事・ストレス・薬がどう影響するかを、週・月単位で見える化。 Apple ヘルスケアと連携 症状・心臓・バイタル・身体測定・運動・栄養の 6 カテゴリ、40 以上のキュレートされた指標。一つの統合された健康像を。 手首で Apple Watch ネイティブアプリで、iPhone を取り出さずに数秒で記録。発作の瞬間を逃さず捉えられます。 ホーム画面ウィジェット 今日のデータを一目で、あるいはホーム画面から直接記録。ドット表示・トレンドミニグラフ・重症度バー・複数指標リスト。 実生活のために • クリーンなインターフェイス、ライト/ダークモード • iCloud ですべてのデバイス間で同期 • 5 秒で完了する日々の記録 — 続けやすい設計 • データはあなたの端末内のみ — サーバーなし、アカウントなし、解析なし 無料で始め、必要なときに本領発揮 1 つの指標は永久に無料。Symp Trac Premium ですべての指標を解放: • 週・月・年プランから選択 • 3 日間の無料トライアル Symp Trac はこんな方へ • 慢性疾患を抱える方 — 片頭痛・過敏性腸症候群・線維筋痛症・関節炎・POTS・子宮内膜症・自己免疫疾患 • 手術・怪我・病気からの回復期にある方 • 主治医とより良い対話をしたい方 • 自分の体調に何が影響するか知りたいすべての方 今日から始めましょう。未来のあなたと、あなたの主治医がきっと感謝します。 — 利用規約: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー: https://cooperative-catmint-496.notion.site/Privacy-Policy-for-Symp-Trac-Health-Tracker-324d692d254d801c954aecf693a86e84
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.2
- 最終更新
- 2026/08/08
- リリース
- 2026/03/19
- サイズ
- 17.2 MB
- 必要環境
- iOS 17.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、AF、AR、AZ ほか47言語
最新バージョンの更新内容
50言語に対応しました。アプリ全体、100種類以上の項目カタログ、Watchアプリまで。日付と時刻は端末の地域ではなく、設定で選んだ言語に合わせて表示されます。