- 対応
- iOS
どんなアプリ？
Stretchio は、声に合わせて体を伸ばすだけの、音声ガイド付きストレッチアプリです。画面をじっと見つめなくても、ガイドの声に従うだけで正しいタイミングでストレッチできます。
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Stretchio は、声に合わせて体を伸ばすだけの、音声ガイド付きストレッチアプリです。画面をじっと見つめなくても、ガイドの声に従うだけで正しいタイミングでストレッチできます。 【特長】 ・音声ファーストのガイド：開始の合図、残り秒数のカウント、左右の切り替え、次のポーズ名までを声で読み上げ。画面を見続けなくてもOK。寝る前に画面を伏せたままでも続けられます。 ・70種類のストレッチを収録：首・肩・背中・腰・脚・股関節など、部位ごとのストレッチを自作ピクトグラムでわかりやすく。 ・3段階の強度：やさしい・ふつう・しっかりから選べるので、体が硬い初心者から毎日続けている人まで自分に合った強さで。 ・目的別のルーチン：朝のリフレッシュ、肩こりケア、就寝前のリラックスなど、シーンに合わせたルーチンをワンタップで開始。 ・自分だけのストレッチとルーチン：好きなポーズを組み合わせてオリジナルのルーチンを作成。 ・続けた記録：連続日数、累計時間、カレンダーで頑張りを可視化。体感メモも残せます。 ・リマインダー：毎日のストレッチ時間をやさしく通知。 【こんな方に】 ・体が硬くて、何から始めればいいか分からない人 ・デスクワークで肩や腰が固まりがちな人 ・寝る前や朝の習慣に、短いストレッチを取り入れたい人 ・動画を見ながらではなく、声だけで気軽に続けたい人 アカウント登録は不要。記録は端末の中に保存されます。まずは無料で、毎日のストレッチを始めてみてください。 Terms of Use (EULA): https://show-ec09e.web.app/terms.html
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0.0
- 最終更新
- 2026/06/19
- リリース
- 2026/06/19
- サイズ
- 99.1 MB
- 必要環境
- iOS 13.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、AF、SQ、AM ほか68言語
