Still Wait: 不安緩和

Still Wait — 不安から抜け出し、内なる平穏の力を取り戻すためのお供 心臓がドキドキする、呼吸が苦しい、手足がしびれる、次の瞬間に倒れそうな気がする—その恐ろしい考えが常に頭の中を巡っている：「私は狂ってしまうのか？」または「私はコントロールを失うのか？」あなたは一人ではありません。 Still Waitは不安障害を持つ人々のために特別に設計された心の癒しツールで、不安の本質を理解し、内なる力を再構築し、本当の穏やかな自分を見つけるお手伝いをします。 主な機能： セルフヘルプコース：「あなたに何が起こっているのか」を段階的に理解し、不安のサイクルを断ち切り、感情の渦から抜け出すガイドをします。 デイリーカード：毎日温かく力強いメッセージで、あなたに思い出させます：あなたは思っているよりも強い、あなたの内なる力を強化します。 瞑想ツール：ガイド付き呼吸とボディスキャンの練習で、神経系のバランスを回復し、緊張と不安を和らげます。 SOSカード：パニック発作や極度の不安を経験しているとき、力を与え、現在の瞬間に戻し、コントロール感を取り戻すお手伝いをします。 プレミアムにアップグレードして、以下を含む完全なアクセスをアンロックしましょう： デスクトップウィジェット：インスピレーションを与える名言をデスクトップに配置し、内なる力を継続的に強化します。 AIガイダンス：AIとリアルタイムでチャットし、恐れや懸念に対処します。 タイマー付き瞑想：瞑想セッションにタイマーを設定し、瞑想のリズムを完全にコントロールできます。 不安のどの段階にいても：新たに気づいた、苦しんでいる、または回復中、Still Waitは優しくあなたのそばに立ち、急がず、判断せず、ただ静かに嵐が過ぎるのを一緒に待ちます。 時間の力を信じてください。 免責事項：このアプリが提供する健康情報は参考のためのものであり、専門的な医療アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。医療上の決定を行う前に、必ず医師または他の資格のある医療専門家に相談してください。 AIガイダンス：コンテンツはAIによって生成されており、参考のためのものです。慎重にご判断ください。 サブスクリプションに登録することで、当社のプライバシーポリシーとAppleの利用規約に同意したことになります。 プライバシーポリシー：https://www.stillwise.app/privacy-policy.html 利用規約（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

1. SOS瞑想ガイドを追加しました。 2. 15日間練習チェックインのローカル通知リマインダーの日数カウントエラーを修正しました。 3. その他の既知の問題を修正しました。