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どんなアプリ？
睡眠分析は、科学に基づいた深い方法で睡眠を理解するのに役立ちます。自分の睡眠パターンを発見し、毎日の休息を改善しましょう。 購読が必要です すべての機能に完全にアクセスするには、有料のサブスクリプションが必要です。 7 日間の無料トライアルから始めて、その後、月次、年次、または生涯のオプションを選択してください。いつでもキャンセルできます。 自分の睡眠を理解する 毎晩の睡眠を追跡して分析します。睡眠サイクル、持続時間、効率を観察し、休息の質を要約した毎日のスコアを受け取ります。 睡眠科学とトレンド 数週間、数か月にわたって睡眠がどのように変化するかを確認してください。長期的なパターンと傾向を特定して、ライフスタイルの選択が夜間にどのような影響を与えるかをより深く理解します。
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睡眠分析は、科学に基づいた深い方法で睡眠を理解するのに役立ちます。自分の睡眠パターンを発見し、毎日の休息を改善しましょう。 購読が必要です すべての機能に完全にアクセスするには、有料のサブスクリプションが必要です。 7 日間の無料トライアルから始めて、その後、月次、年次、または生涯のオプションを選択してください。いつでもキャンセルできます。 自分の睡眠を理解する 毎晩の睡眠を追跡して分析します。睡眠サイクル、持続時間、効率を観察し、休息の質を要約した毎日のスコアを受け取ります。 睡眠科学とトレンド 数週間、数か月にわたって睡眠がどのように変化するかを確認してください。長期的なパターンと傾向を特定して、ライフスタイルの選択が夜間にどのような影響を与えるかをより深く理解します。 設計によるプライバシー (ローカルのみ) あなたのデータは完全にあなたのものです。睡眠分析はデバイス上でローカルに動作します。アカウントの作成やクラウドへのアップロードは必要ありません。すべての健康情報は、自分の携帯電話上で非公開かつ安全に保たれます。 健康の統合 睡眠分析は睡眠データと安全に接続し、手動設定なしで詳細な分析とグラフを提供します。 データをエクスポートする 睡眠履歴を標準形式でダウンロードしてエクスポートします。あなたの健康データは常にあなたの管理下にあります。 利用規約 (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシー ポリシー: https://sleep.analyticszone.app/en/privacy/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 2.19.2
- 最終更新
- 2026/08/19
- リリース
- 2026/03/12
- サイズ
- 55.1 MB
- 必要環境
- iOS 15.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- CA、英語、スペイン語
最新バージョンの更新内容
バグ修正と改善。
