- 対応
- iOS
どんなアプリ？
あなたのプライベートな活動を、安全に記録・管理。 Sectraは、性的な活動（セックスや自慰行為など）の日時・回数・所要時間をシンプルに記録できるトラッキングアプリです。 誰にも見られないプライベートな空間で、自分自身の活動傾向やリズムを把握し、健康管理に役立てることができます。 ■ 主な機能 ● ワンタップ記録 日付を選んでタップするだけ。種類・回数・所要時間・避妊具の使用まで、必要な情報をサッと記録。 ● パートナー管理 パートナーごとに写真・メモ・性癖タグを設定。誰と、どのくらいの頻度かを振り返れます。 ● 詳細な統計 月別推移・曜日ヒートマップ・時間帯分布・連続記録（ストリーク）・所要時間分析・避妊具使用率など、あらゆる角度からデータを可視化。 ● カレンダー表示 月ごとの活動状況が一目でわかります。
App Store の説明を全文読む
あなたのプライベートな活動を、安全に記録・管理。 Sectraは、パートナーとの親密な時間やプライベートな活動の 日時・回数・所要時間をシンプルに記録できるトラッキングアプリです。 誰にも見られないプライベートな空間で、自分自身の活動傾向や リズムを把握し、健康管理に役立てることができます。 ■ 主な機能 ● ワンタップ記録 日付を選んでタップするだけ。種類・回数・所要時間・ プロテクションの使用まで、必要な情報をサッと記録。 ● パートナー管理 パートナーごとに写真・メモ・タグを設定。 誰と、どのくらいの頻度かを振り返れます。 ● 詳細な統計 月別推移・曜日ヒートマップ・時間帯分布・連続記録（ストリーク）・ 所要時間分析など、あらゆる角度からデータを可視化。 ● カレンダー表示 月ごとの活動状況が一目でわかります。 ● Apple ヘルスケア連携 記録をAppleヘルスケアアプリに同期。記録ごとにオン/オフを選べます。 ■ セキュリティ ● Face ID / Touch ID でアプリをロック ● 4桁パスコードにも対応（5回失敗で15分ロック） ● バックグラウンドでの画面保護（アプリスイッチャーに内容が映りません） ● 会員登録不要。アプリを開くだけですぐに使えます ■ こんな方におすすめ ・活動の頻度やリズムを把握したい方 ・パートナーとのライフログを残したい方 ・自身の体調やメンタルヘルス管理の一環として記録したい方 ■ プライバシーについて 記録されたデータは厳重に管理され、お客様の同意なく 第三者に提供されることはありません。 ※本アプリは健康管理を目的としており、 不適切なコンテンツの共有機能はありません。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
App Store（日本）の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
評価数の推移
現在 32 件 （8/8から +8 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/10/6 | 32件 |
| 2026/8/23 | 26件 |
| 2026/8/8 | 24件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
-
★★★★★ 真面目な(？)記録
この手の記録は他人から覗き見されない事、勝手に他のアプリと連携されない事が重要。その点は一応安心できるようだ。 いかがわしさもなく、真面目(？)に性生活の記録が出来るので重宝している
sam爺328 ・ 2026年9月24日 ・ v1.5.0
-
★★★★★ シンプルで使いやすい
直感的に記録しやすいです。Appleヘルスケア純正で記録するよりこのアプリを経由した方が快適だと思いました。純正アプリよりも豊富な入力項目と統計欄が魅力的です。 #リクエスト(もし可能であれば) ①統計欄について、集計開始日~集計終了日の指定ができるようになれば、より有意義になると思いました。 ②機能改善・リクエストについて「お問い合わせ」とは別で投稿フォームを設けていただけると送信ハードルが下がると思いまし...
sinca721 ・ 2026年9月13日 ・ v1.3
-
★★★★★ 簡単に記録できていいが、
細かく内容について記録できていいが、一度に複数人との場合パートナーが1人しか選べないのが残念。 1人とは限らないので複数選べるようにして欲しいのと、パートナーの詳細を書く欄が欲しい。 ここがあればひと目見て分かりやすくなるのでアプデして欲しいです。
夜空の石ころ ・ 2026年2月21日 ・ v1.1
-
★★★★★ ポルノの抑制に
ついつい1人でやっちゃった時、惰性で誘ってしまった時等、無駄なポルノと必要なポルノを自覚できるのは嬉しい。 タグ機能もカスタマイズ性があって良いと思います。
k.watabe ・ 2026年1月21日 ・ v1.04
レビューの続きは App Store で読めます。
情報
- バージョン
- 1.5.0
- 最終更新
- 2026/09/17
- リリース
- 2026/01/13
- サイズ
- 13.8 MB
- 必要環境
- iOS 17.6 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 日本語、英語
対象年齢 17+ の理由
- 頻繁／極度な医療または治療情報
最新バージョンの更新内容
■ 写真・動画の添付 記録に写真や動画を添付できます。端末内に安全に保存されます。 ■ パートナーごとのギャラリー プロフィール写真の履歴と添付した写真・動画をまとめて振り返れます。 ■ 生理周期の記録 開始日・終了日・経血量から平均周期を自動集計。カレンダーにも表示されます。 ■ まとめて記録・費用の記録 複数の日付を一度に記録。費用を記録すると統計に合計と1回あたりの平均が出ます。 ■ ヘルスケア連携 記録の編集・削除がAppleヘルスケアにも反映されます。 プライバシー ・画面を録画する分析SDKの動作を停止しました。 ・タグや場所などの入力内容を分析に送らないようにしました。 iPhone SEでの表示崩れ、パスコード設定直後のロック、設定内のリンクが開かない問題なども修正しました。
