- 対応
- iOS
どんなアプリ？
Secondsは、HIIT＆Tabataトレーニングに最適な、モバイルデバイスのためのインターバルタイマーとして広く認識されています。アップルによって紹介されているだけでなく、有名人やパーソナルトレーナーによって世界中のお客様に推奨されています。 インターバルタイマー機能： • 遠くからでも見やすい、大型でフルスクリーンのカラーコード表示。ディスプレイは横長または縦長のどちらでも機能します。 • HIIT、タバタ、サーキットトレーニング用のテンプレート。インターバルごとに作成できるカスタムテンプレート。また、多数のインターバルタイマーを1つにまとめることができる複合エディタ。 • 画面を見なくてもワークアウトをフォローできるように、インターバルネームを音声で伝えます。Secondsは次のインターバルを事前に通知することもできます。ビープ音やベルを含む通知音が利用できます。
App Store の説明を全文読む
Secondsは、HIIT、タバタ、EMOM、サーキットなど、時間で区切ったインターバルで構成されるあらゆるワークアウトのためのインターバルタイマーです。各インターバルを音声で読み上げ、画面が消えても動き続け、iPhone、iPad、Apple Watchで使えます。 Appleに紹介され、The Body CoachのJoe Wicksは、自分が最もよく使うフィットネスアプリだと語っています。 どんなワークアウトも作れる - HIIT、タバタ、サーキットのテンプレートから始めるか、セット、ラウンド、長さの異なるインターバルを組み合わせてゼロからタイマーを作れます。 - 複数のタイマーをつなげて1つの複合タイマーにできます。ウォームアップから本番、クールダウンへと続けて流れます。 - インターバルごとに色を付ければ、ビープ音の前に次に何が来るか分かります。 - ワンタップでタイマーを友達に共有できます。 画面を見ずに、耳で聞く - 音声ガイドが各インターバルの名前を読み上げ、次のインターバルが始まる前に知らせます。 - 話しかけられたくない場合は、ビープ音やベルも選べます。 - タイマーごと、またはインターバルごとに自分の音楽を再生できます。音声ガイドの間は音楽が小さくなり、終わると元に戻ります。 - 他のアプリを使っていても、画面がスリープしても、タイマーはバックグラウンドで動き続けます。 ジムのフロアで - 部屋の反対側からでも読める、色分けされた全画面表示。縦向きでも横向きでも使えます。iPadでは画面全体を使います。 - ロックボタンで、誤ってタップしてセットが止まるのを防げます。 APPLE WATCH - SecondsはApple Watch単体で動くので、iPhoneはロッカーに置いたままで構いません。iPhoneで作ったタイマーはWatchに同期され、Watch上で簡単なサーキットを直接作ることもできます。 その他のタイマー - ベストラップとワーストラップを記録するストップウォッチ。 - 5つのプリセット時間を持つカウントダウンタイマー（Apple Watchでは3つ）。 ヘルスケア - ワークアウトとマインドフルネスのセッションをヘルスケアに保存できます。心拍数モニターを接続すると、Secondsはヘルスケアから体の測定値と生年を読み取り、消費カロリーを推定します。 無料で試して、1回の購入でロック解除 - 初回起動からすべての機能が使えます。どんなタイマーでも作って実行できます。 - 各タイマーは1回実行するとロックされます。1回のアプリ内購入で、作成するすべてのタイマーのロックが解除されます。 SECONDSとSECONDS PRO - Seconds Proは同じアプリで、最初に1回支払うだけで、ロック解除は不要です。2つは別の製品で、一方での購入はもう一方には引き継がれません。Seconds Proを購入した場合はSeconds Proをダウンロードしてください。Secondsでロック解除を購入した場合はSecondsをダウンロードし、購入を復元してください。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
人気の推移
App Store（日本）の公式ランキングと評価数を APPBASE が毎日記録しています。
評価数の推移
現在 1,166 件 （7/29から +11 件）
数値で見る
| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/9/20 | 1,166件 |
| 2026/7/29 | 1,155件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
-
★★★★★ Applewatch版がゴミ
iPhoneだとAppleフィットネスのワークアウトを起動しながらタイマーを使用できるのに、Applewatchはワークアウトを停止させる上に音も出ない。 Applewatch版を改善して欲しいです。
Johnny5KK ・ 2026年8月8日 ・ v3.24.2
-
★★★★★ 課金したらダメ
無料版でコンパウンドタイマー内のラウンドタイマーでも種目の表示・読み上げをするのを確認。その後、課金したら種目は表示・読み上げされず「ラウンド1」とラウンド数しか読み上げなくなった。
筋トレ用 ・ 2026年6月3日 ・ v3.24.2
-
★★★★★ 使いやすいです
HIITや休憩管理に重宝しています。 一点だけ、Apple Watchのコンプリケーション表示に対応してないのでそこだけ対応して欲しいです。
Window-1227 ・ 2026年5月20日 ・ v3.24.2
-
★★★★★ 使い方としてはいいけど、音楽が登録できないものが多く感じる
タイトルの通り
akihitonton ・ 2026年5月15日 ・ v3.24.2
-
★★★★★ 自在
タイマーのセッティングの自由度が高く、かなり使える。
awawawawawwawaw ・ 2026年3月31日 ・ v3.24.2
-
★★★★★ Update made it much harder to use. Please revert.
I've been a loyal user and even upgraded to the paid version, but the recent update has made the app very difficult to use. First, being forced to choose an exercise type at the beginning is a tedious extra step. Second, the auto-start feature no longer works. It used to count down from 3 to 1 to help me get ready, but now I have to tap the screen to start. Additionally, the countdown before start...
wetcat1509 ・ 2026年3月13日 ・ v3.24.2
レビューの続きは App Store で読めます。
情報
- バージョン
- 25.1
- 最終更新
- 2026/09/18
- リリース
- 2011/11/02
- サイズ
- 94.9 MB
- 必要環境
- iOS 18.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか6言語
最新バージョンの更新内容
25.0 サインインとアカウントの画面が日本語になりました。英語のままだった設定項目も日本語になっています。 25.1 Google でサインインできない問題を修正しました。
