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どんなアプリ？
なりたい自分になる、毎日のルーティンから。 Rozは、リアルな人々のために作られた習慣トラッカー・毎日ルーティンプランナーです——ADHDのある方、忙しいスケジュールの方、これまで習慣を続けようとして挫折した経験のある方も含めて。朝のルーティン、夜のリラックスタイム、その間のすべてを作り上げ、連続記録が伸びていくのを見届けてください。 ルーティンを作る • 朝・昼・夜のルーティンに、毎日・毎週・カスタムのタスクを追加 • リマインダーを設定して、何も見逃さないように • チェックリストを使って、一日中予定どおりに進もう • 本当に自分の生活に合ったルーティンを計画しよう 大切なことを記録する • 連続記録が伸びるのを確認 — 毎日が大切 • 気分を記録して、自分の成長を振り返ろう • 複数の目標にわたる習慣の連続記録を追跡 • 週間の進捗を一目で確認
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なりたい自分になる、毎日のルーティンから。 Rozは、リアルな人々のために作られた習慣トラッカー・毎日ルーティンプランナーです——ADHDのある方、忙しいスケジュールの方、これまで習慣を続けようとして挫折した経験のある方も含めて。朝のルーティン、夜のリラックスタイム、その間のすべてを作り上げ、連続記録が伸びていくのを見届けてください。 ルーティンを作る • 朝・昼・夜のルーティンに、毎日・毎週・カスタムのタスクを追加 • リマインダーを設定して、何も見逃さないように • チェックリストを使って、一日中予定どおりに進もう • 本当に自分の生活に合ったルーティンを計画しよう 大切なことを記録する • 連続記録が伸びるのを確認 — 毎日が大切 • 気分を記録して、自分の成長を振り返ろう • 複数の目標にわたる習慣の連続記録を追跡 • 週間の進捗を一目で確認 やる気を維持する • 視覚的な連続記録で勢いをつけよう • マイルストーンを祝い、自己成長を続けよう • 毎日の日記、習慣化、目標設定に最適 • ADHD対応の構造で設計され、集中と継続をサポート 朝のルーティンを作る場合でも、習慣を追跡する場合でも、目標を管理する場合でも——Rozはあなたが続けるためのツールを提供します。 今日から連続記録を始めましょう。未来の自分があなたに感謝するはずです。 Terms of Use (End user licence Agreement): https://apptech.com.pk/apps/rozana-daily-routine-tracker/legal/terms-and-conditions-rozana
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.1.3
- 最終更新
- 2026/08/03
- リリース
- 2026/05/07
- サイズ
- 53.2 MB
- 必要環境
- iOS 15.1 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、AR、英語、フランス語 ほか3言語
最新バージョンの更新内容
• ユーザーエクスペリエンスを改善しました。 • 軽微な改善と不具合の修正を行いました。
