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どんなアプリ？
スマホとの付き合い方、見直してみませんか？ Rootsは、あなたの時間を取り戻し、より健全なデジタルライフを送るためのアプリです。 スマホに時間を支配されるのはもう終わりにしませんか？ あなたには、もっと大切なことに集中する時間があるはずです。 Rootsを使って、デジタル習慣を変えている多くの仲間たちに加わりましょう！ Rootsが選ばれる理由: - スマホの使いすぎを改善 - 1日最大2時間の自由時間 - 無意識なスクロールをストップ - 1日の中でバランスを改善 - 大切なことに集中できる
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スマホとの付き合い方、見直してみませんか？ Rootsは、あなたの時間を取り戻し、より健全なデジタルライフを送るためのアプリです。 スマホに時間を支配されるのはもう終わりにしませんか？ あなたには、もっと大切なことに集中する時間があるはずです。 Rootsを使って、デジタル習慣を変えている多くの仲間たちに加わりましょう！ Rootsが選ばれる理由: - スマホの使いすぎを改善 - 1日最大2時間の自由時間 - 無意識なスクロールをストップ - 1日の中でバランスを改善 - 大切なことに集中できる 主な機能: - ワンタップでアプリを即座にブロック - 時間制限や起動回数制限を設定 - 「マインドフルモーニング」や「夜のくつろぎタイム」をスケジュール - 脳科学に基づいた、あなただけのデトックスチャレンジ - 集中力を極限まで高める「Monk Mode」（翌日までブロック解除不可） - 各アプリがデジタルドーパミンに与える影響をモニタリング - 1日の目標を設定（利用時間、スマホの起動回数） - バランススコアで進捗状況を把握 - 利用時間の変化をグラフで確認 - 継続日数に応じてリワードを獲得 - 有害サイトをブロック ユーザーの声: 「誰でもスマホ中毒になる可能性があります。Rootsは、そこから抜け出す手助けをしてくれます。」 -- Tj Power, 脳科学者、作家 「見た目も良く、効果も抜群」 -- Jameston78 「説明通りに機能するアプリ」 -- Casper-F 「値段以上の価値がある」 -- Thehikingfool さあ、Rootsでスマホとの関係をコントロールしましょう！ 今すぐダウンロード！ Terms: https://www.getroots.app/terms Privacy Policy: https://www.getroots.app/privacy-policy
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 2.20
- 最終更新
- 2026/07/15
- リリース
- 2025/02/01
- サイズ
- 376.2 MB
- 必要環境
- iOS 18.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 英語
最新バージョンの更新内容
Rootsをご利用いただきありがとうございます。今回のアップデートでは、ブロック設定をより自由にカスタマイズできるようになりました。 ブロック画面の表示内容をさらに細かく調整可能です。また、ブロックタブには、より効果的な設定を提案するスマートなレコメンド機能を追加しました。 ご質問やご意見はいつでもこちらまでお寄せください：[email protected]
