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どんなアプリ？
「本当に素晴らしいアプリにめぐり逢えました。自分の気持ちや1日の感想を残すことのできるこのアプリは皆さんにオススメです。」 「書いたことが後で読ませてくれるこのアプリ、本当に気に入っています。私のようにどのように日記を書いたらよいのか分からない人でもヒントをくれるので助かります。」 「これまで考えをうまく表現できなかったのですが、このアプリのおかげでできるようになりました！Reflectlyに感謝です！」 「このアプリを大変気に入っています。いままでの悩みを解決してくれました。その日の楽しい想い出や嫌な想い出もリマインダーのおかげで思い出すことができます。まるで私のそばに誰がいて私の1日をよく見ているような感じです。」 ** 自己管理と幸福のためのベスト日記アプリ **
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Reflectlyは、まるで親友のような日記アプリです。思いや気持ちを吐き出して、気分を改善し、マインドフルネスを実践しましょう。毎日の感情をムードダイアリーに書き記してください。使えば使うほど、あなただけのプロンプトとモチベーションを届けるインテリジェントな日記＆気分トラッカーです。 セルフケアとマインドフルネスのための最高の日記アプリ 毎日の気持ちは、あなたの人生に大きく関わっています。ReflectlyはAI搭載のパーソナル日記で、ネガティブな思考に向き合い、ポジティブな気持ちを育てるお手伝いをします。 ストレス解消、不安や憂うつを和らげる準備をしましょう。セルフケアとメンタルヘルスは、常に最優先事項であるべきです。 Reflectlyは、ポジティブ心理学・マインドフルネス・認知行動療法（CBT）を活用し、あなたが前向きに生きられるよう支えます。習慣トラッカーでポジティブなサイクルを築くためのツールと思考法を提供します。自分自身と向き合う「セルフデート」も、Reflectlyなら応援します。 日記を書いたことがない？大丈夫。インテリジェントな日記システムが、パーソナライズされたプロンプトとリマインダーを届けます。健康的なライフスタイルを目指したい、モチベーションや感謝の気持ちを高めたい、マインドフルネスを実践したい、不安と向き合いたい——そんなあなたに、個別の質問が深い内省を促します。 専門家も推薦 日記を書くことは、気分・生産性・メンタルヘルスを向上させる信頼性の高い方法です。心理士やセラピスト、業界の専門家たちもその効果を支持しています。今こそ、セルフケアルーティンに投資するときです。 Reflectlyの使い方 • 毎日の気持ちを書き留めましょう。朝のモチベーション名言やチャレンジ、夜のインサイト、そして気持ちを吐き出したいときはいつでも。 • AIとスマートテクノロジーを活用し、Reflectlyの気分トラッカーが気分の相関関係やグラフで気づきを与えます。この10日間ずっとストレスを感じているのに原因が分からない？Reflectlyが答えを見つけます。 • 日記の内容に基づいたパーソナライズされた質問で、より深く内省できます。 • 過去の日記を読み返したり、編集したりできます。 • パーソナライズされたインサイトとリマインダー付きで、日次・週次・月次のまとめを受け取れます。 ユーザーの声 -「本当に素晴らしいアプリ。自分の気持ちや一日を書き出すとき、必ず使っているアプリです:) どんな人にも心からおすすめします。」 -「過去のエントリーを後から読み返せるのが大好き。日記を書きたいけど何から始めればいいか分からない私みたいな人に、方向性を示してくれるのも嬉しい。」 Reflectly プレミアム Reflectlyをフルに活用して、自分自身のヒーローになりましょう。 • パーソナルプランナーに無制限でストーリーを作成 • 内省を深める新しい質問とリマインダーを毎日受け取る • 高度な統計・実践的なインサイトなど、さらに多くの機能をアンロック！ Reflectlyは自動更新サブスクリプションを提供しています。価格はご購入前にアプリ内に表示され、地域によって異なります。 無料トライアル終了後、サブスクリプションの合計金額がiTunesアカウントに請求されます。現在の期間終了の少なくとも24時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。現在の期間終了の24時間以内に、更新料金がアカウントに請求されます。サブスクリプションと自動更新は、iTunesアカウント設定から管理またはキャンセルできます。購入後、無料トライアルの未使用分は失効します。特別導入オファーは初回請求期間にのみ適用されます。 利用規約とプライバシーポリシーはこちらからご確認ください： • https://kodeon.ai/privacy-policy • https://kodeon.ai/terms-of-use
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ Special offers not available
I received a special offer, but it remains a free plan at all times and I would like a refund.
nobXXX ・ 2024年10月19日 ・ v4.13.0
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★★★★★ It really is good
I’m not saying Reflectly is bad It gives you inspirational quotes reflections mood status and other stuff but I don’t want a subscription for Reflectly but every two seconds it’s like give me your money get premium buy this buy that and I’m kinda tired of it
CanVAisBAd ・ 2023年11月6日 ・ v4.8.4
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★★★★★ Can’t cancel subscription!!
Once you have subscribed you can’t cancel anymore!! Lots of bugs! The app is trash
chisa.07 ・ 2023年2月10日 ・ v4.8.1
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★★★★★ Im annoyed
I purchased the premium version a few days ago but it still says that I have a basic plan. I contacted the tech support but haven’t heard back.
ELLIE★ ・ 2021年5月21日 ・ v3.21.2
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★★★★★ 自分の気持ち把握するだけでも
体重と同じで、自分の感情も 知るだけで楽になったりします。 しんどいことが多い人、感情のジェットコースターが激しい人、オススメです。 英語の格言もわかりやすくて、自分に刺さるものが多くていい！使いやすい！
クッキー@「」o(^▽^)o ・ 2021年3月16日 ・ v3.20.2
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★★★★★ Super helpful
This app helped me to know more about myself. And if you’re into organizing your thoughts and mindset this will be the app that can help you and motivate you at the same time.
Khimmiesomelove ・ 2021年1月10日 ・ v3.20.0
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情報
- バージョン
- 5.0.5
- 最終更新
- 2026/09/18
- リリース
- 2017/07/30
- サイズ
- 124.2 MB
- 必要環境
- iOS 16.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 英語
最新バージョンの更新内容
Reflectly をダウンロードいただき、ありがとうございます！日々のジャーナリングを快適にお使いいただけるよう、内部的な改善、バグ修正、パフォーマンスの向上を行いました。
