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どんなアプリ?
PeriTrackは、更年期移行期(ペリメノポーズ)を歩む女性のためのプライベート・コンパニオンアプリです。閉経前4〜10年、ホルモンが予測しづらく変動するこの時期、誰も教えてくれなかった体の変化を落ち着いて記録できます。 ホットフラッシュ、ブレインフォグ、睡眠の変化、気分の浮き沈み — 「気のせい」ではありません。それぞれにパターンがあり、PeriTrackがそれを見える化します。 主な機能 • 1分の毎日ロギング — ホットフラッシュ、寝汗、記憶力低下、関節痛、動悸など、更年期に特化した12種類の症状を0〜5の重症度でサッと記録。 • カレンダーのヒートマップ — 症状と経血量を一目で。日単位ではなく週単位のパターンに気づけます。
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PeriTrackは、更年期移行期(ペリメノポーズ)を歩む女性のためのプライベート・コンパニオンアプリです。閉経前4〜10年、ホルモンが予測しづらく変動するこの時期、誰も教えてくれなかった体の変化を落ち着いて記録できます。 ホットフラッシュ、ブレインフォグ、睡眠の変化、気分の浮き沈み — 「気のせい」ではありません。それぞれにパターンがあり、PeriTrackがそれを見える化します。 主な機能 • 1分の毎日ロギング — ホットフラッシュ、寝汗、記憶力低下、関節痛、動悸など、更年期に特化した12種類の症状を0〜5の重症度でサッと記録。 • カレンダーのヒートマップ — 症状と経血量を一目で。日単位ではなく週単位のパターンに気づけます。 • AIパターンレポート — 専門用語ではない、わかりやすい言葉で。AnthropicのClaudeが直近30日のログを読み、見逃しがちなパターンを浮き彫りに。診断ではありません。 • 医師向けPDF書き出し — 通院前にワンタップでサマリーをメール・印刷。「どのくらいの頻度ですか?」に正確に答えられます。 • Apple Health睡眠インポート(Pro) — Apple WatchやiPhoneの睡眠時間を自動入力。 • 毎日のリマインダー — お好きな時刻に、やさしいローカル通知。 プライバシー第一 ログはあなたのアカウントにプライベートに同期されます。データを販売することはありません。AI分析は同意いただいた場合のみ実行され、アプリ内でいつでも同意を取り消せます。HealthKitデータは読み取り専用で、広告やマーケティングには一切使われません。プロフィールでアカウントを削除すれば、すべてのデータは数秒以内に完全削除されます。 PeriTrack Pro AI週次レポート無制限、医師向けPDF書き出し、HealthKit睡眠インポート、すべてのインサイト履歴。 • 月額:月額 $9.99 • 年額:年額 $59.99(新規購読者は7日間の無料トライアル) 現在の期間が終了する24時間以上前にキャンセルしない限り、表示価格で自動更新されます。設定 → Apple ID → サブスクリプション → PeriTrack Proから管理できます。 医学的アドバイスではありません PeriTrackは記録とパターン認識のためのツールです。AIインサイトはパターンに気づき、有意義な対話のきっかけを得るためのもので、診断・治療・予防に代わるものではありません。医学的な質問は必ず資格を持つ医療従事者にご相談ください。 プライバシーポリシー: https://ootssu.com/peritrack/privacy.html 利用規約: https://ootssu.com/peritrack/terms.html
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.2.3
- 最終更新
- 2026/08/14
- リリース
- 2026/04/28
- サイズ
- 11.9 MB
- 必要環境
- iOS 17.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 12+
- 対応言語
- 日本語、AR、英語、フランス語 ほか10言語
対象年齢 12+ の理由
- まれ/軽度な医療または治療情報
最新バージョンの更新内容
すべての地域の暦で日付が正しく記録されます。 AIテキストに書式記号がそのまま表示される問題を修正しました。