PelviZen – 骨盤底筋トレーニング
Stephany BRUYERE
App Store 評価: ★ 0.0
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
PelviZen（ペルヴィゼン）は、やさしく丁寧にガイドするケーゲルエクササイズアプリです。初心者の方でも無理なく続けられる、シンプルでやさしい骨盤底筋ケアの習慣づくりをサポートします。 骨盤底筋をやさしく、無理なく強化 PelviZen は、骨盤底筋トレーニングをサポートする段階的なケーゲルエクササイズ（収縮・弛緩）を提供します。落ち着いた雰囲気の中で、正しいフォームで快適に行えるよう、各セッションが丁寧にナビゲートします。 シンプル・控えめ・安心して使えるケーゲルトレーナー • ガイド付きケーゲルエクササイズ • やさしく取り組める骨盤底筋トレーニング • 毎日つづけられるケーゲル習慣 • リズムがつかみやすい微細な触覚フィードバック • 禅をイメージした落ち着きのあるインターフェース • 初心者や産後ケアに最適 • アカウント登録不要・データ収集なし 1 日数分で OK
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PelviZen（ペルヴィゼン）は、やさしく丁寧にガイドするケーゲルエクササイズアプリです。初心者の方でも無理なく続けられる、シンプルでやさしい骨盤底筋ケアの習慣づくりをサポートします。 骨盤底筋をやさしく、無理なく強化 PelviZen は、骨盤底筋トレーニングをサポートする段階的なケーゲルエクササイズ（収縮・弛緩）を提供します。落ち着いた雰囲気の中で、正しいフォームで快適に行えるよう、各セッションが丁寧にナビゲートします。 シンプル・控えめ・安心して使えるケーゲルトレーナー • ガイド付きケーゲルエクササイズ • やさしく取り組める骨盤底筋トレーニング • 毎日つづけられるケーゲル習慣 • リズムがつかみやすい微細な触覚フィードバック • 禅をイメージした落ち着きのあるインターフェース • 初心者や産後ケアに最適 • アカウント登録不要・データ収集なし 1 日数分で OK 短いセッションだから、毎日の生活に無理なく取り入れられます。PelviZen は、ケーゲル体操を「穏やかで、長く続けやすい習慣」へと導きます。 こんな方におすすめ • 骨盤底筋を強くしたい方 • 手軽に使えるケーゲルエクササイズアプリを探している女性 • ケーゲルの方法を基礎から学びたい初心者 • やさしくトレーニングを再開したい方 • ソフトなアプローチを求める産後ケア中の方 PelviZen は、ケーゲルトレーニングをあなたのための「穏やかで心地よい時間」へと変えていきます。 深呼吸して、リズムに合わせながら… 自然に骨盤底筋を整えましょう。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.4.2
- 最終更新
- 2026/05/11
- リリース
- 2026/04/10
- サイズ
- 174.3 MB
- 必要環境
- iOS 15.0 以降
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 英語
最新バージョンの更新内容
新しいアップデート！ • 新しい言語に対応しました • PelviZen Comfort が利用可能に（広告を永久に削除） • よりスムーズでリラックスできる体験に改善 自分の言語で快適に利用できます
