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APPBASE

PasoPaso

HIROTO KADOTA

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 5.0 (3件)

対応
iOS

どんなアプリ?

大きな目標を、今日できる一歩に。 PasoPaso(パソパソ)は、大きな目標をマイルストーンとTODOに分解し、毎日の具体的な行動へ落とし込むための目標・行動管理アプリです。 「目標はあるけれど、何から始めればいいか分からない」 「計画を立てても、次にやることが曖昧になる」 「頑張っているのに、前進している実感が持てない」 PasoPasoは、そんな目標を小さく実行可能なステップに分け、今日取り組むことを明確にします。 AIと行動科学の考え方を活用し、迷う時間を減らして行動を始めること、そして小さな前進を積み重ねることをサポートします。 ■ 目標を整理して進捗を見える化 ・目標に絵文字、ステータス、開始日、期日を設定 ・「予定」「進行中」「完了」のステータスで整理 ・進捗バーで現在の達成度を確認 ・完了した目標や、現在は取り組まない目標を整理 ■ 大きな目標を実行可能なTODOへ分解

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大きな目標を、今日できる一歩に。 PasoPaso(パソパソ)は、大きな目標をマイルストーンとTODOに分解し、毎日の具体的な行動へ落とし込むための目標・行動管理アプリです。 「目標はあるけれど、何から始めればいいか分からない」 「計画を立てても、次にやることが曖昧になる」 「頑張っているのに、前進している実感が持てない」 PasoPasoは、そんな目標を小さく実行可能なステップに分け、今日取り組むことを明確にします。 AIと行動科学の考え方を活用し、迷う時間を減らして行動を始めること、そして小さな前進を積み重ねることをサポートします。 ■ 目標を整理して進捗を見える化 ・目標に絵文字、ステータス、開始日、期日を設定 ・「予定」「進行中」「完了」のステータスで整理 ・進捗バーで現在の達成度を確認 ・完了した目標や、現在は取り組まない目標を整理 ■ 大きな目標を実行可能なTODOへ分解 目標 → マイルストーン → TODOの3階層で、計画を具体化できます。 ・目標達成までの中間地点をマイルストーンとして設定 ・マイルストーンを、すぐに取り組めるTODOへ分解 ・TODOと、その目的となる目標・マイルストーンを関連付けて管理 ・大きすぎる目標を、現実的な行動単位まで小さく整理 ■ AIによる計画・TODO作成 ・入力した目標をもとに、マイルストーンとTODOを生成 ・マイルストーンの内容から、具体的なTODOを提案 ・計画づくりに悩む時間を減らし、最初の一歩をサポート ・生成された内容をもとに、自分に合った計画へ調整 ※ AI機能の利用可否や利用回数は、ゲスト・無料・Plusの各プランによって異なります。 ■ 今日の行動と進捗が見えるホーム画面 ・今日取り組むTODOと残り件数をまとめて確認 ・今週、今月に完了したタスク数を表示 ・今日完了したタスク数もひと目で確認 ・すべて完了した日は、達成を実感できる表示に切り替え ・期日を設定していない未完了TODOも整理 ■ 予定と達成状況が分かる月間カレンダー ・ホーム画面の月間カレンダーでTODOの予定を確認 ・日ごとの予定・完了・期限超過を色分けして表示 ・日付を選択して、その日のTODOを一覧表示 ・選択した日へ新しいTODOを追加 ・前後の月へ移動しながら、予定と進捗を振り返り ■ 日付と繰り返しによるスケジュール管理 ・目標、マイルストーン、TODOに開始日と期日を設定 ・学習、運動、制作など、繰り返し取り組むTODOを作成 ・日々の行動と長期的な目標を一つの流れとして管理 ■ 行動の積み重ねを振り返れるプロフィール ・これまでに完了したTODOの累計を表示 ・達成した目標の累計を表示 ・日ごとのTODO完了数を年間の「活動の記録」として見える化 ・完了数に応じた色の濃淡で、日々の積み重ねを確認 ・年を切り替えて、過去の活動も振り返れます ■ アカウント登録なしでも開始可能 ・ゲストモードですぐに利用開始 ・ログインするとデータをクラウドに保存 ・PasoPaso Plusでは、目標の管理数やAI機能などの利用範囲が広がります ※ゲストモードのデータは端末内にのみ保存され、アカウントへの移行やクラウド同期はできません。 ■ こんな方におすすめ ・大きな目標を、現実的な行動へ分解したい ・勉強や資格取得の計画を立てたい ・仕事や個人プロジェクトの進捗を管理したい ・ポートフォリオや作品制作を最後まで進めたい ・学習や運動などを習慣化したい ・今日やることを明確にして、迷わず行動したい ・期日と進捗をカレンダーで見える化したい ・自分が積み重ねてきた行動を振り返りたい ・AIを活用して計画づくりを効率化したい 「いつか達成したい」を、「今日できること」に。 PasoPasoと一緒に、小さな一歩を積み重ねながら、目標を前へ進めましょう。 ■ サポート・ポリシー 利用規約: https://support.paso-paso.workers.dev/terms プライバシーポリシー: https://support.paso-paso.workers.dev/privacy

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情報

バージョン
v1.4.1
最終更新
2026/08/29
リリース
2026/04/24
サイズ
46.8 MB
必要環境
iOS 15.1 以降
対応端末
iPhone
対象年齢
4+
対応言語
日本語、英語
最新バージョンの更新内容

バージョン1.4.1では、計画どおりに進まなかった日も、無理なく続けられるようにしました。 ・TODOを「スキップ」できるようになりました。やらなかったTODOを削除せずに進捗の対象から外せます ・ホーム画面に、やる気を後押しする格言をランダムで表示するようになりました ・データの安全性とパフォーマンスを改善しました ・その他、アプリ全体の安定性を改善しました

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