Not To-Do｜やらないこと管理

やることを増やすのではなく、 「やらないこと」を決めてみませんか？ Not To-Doは、毎日意識したい「やらないこと」を登録し、守れた結果をシンプルに記録する習慣管理アプリです。 SNSを見すぎない。 夜更かしをしない。 他人と比較しない。 食事を抜かない。 自分にとって本当に大切な時間を守るために、やめたいことや控えたいことを記録できます。 毎日の記録は距離に変わり、静かな世界を旅する進捗として積み重なっていきます。 続けるほど新しい景色がひらき、日々の小さな選択が、自分だけの旅になります。 ■ Not To-Doでできること ・やらないことを登録 ・その日に守れた項目を記録 ・連続記録日数を確認 ・記録に応じて距離を獲得 ・世界を旅しながら景色を解放 ・成功率や記録日数を振り返り ・守れなかった理由を記録 ・1週間、1ヶ月など期間別に分析 ・通知時刻を設定 ・記録データを書き出し ■ 記録するのは「できなかったこと」ではありません Not To-Doでは、守れなかった自分を責める必要はありません。 その日に守れたことを記録しながら、自分の傾向や生活の流れを少しずつ振り返ります。 完璧を目指すのではなく、不要な行動を少しずつ減らし、自分らしい時間を取り戻すためのアプリです。 ■ 記録するほど世界を旅する 日々の記録によって獲得した距離で、静かな世界を旅します。 世界ごとに異なる景色が用意されており、一定の距離まで進むと新しい景色が解放されます。 連続して記録するとボーナス距離を獲得できるため、無理なく続けるきっかけになります。 ■ 記録を振り返る 記録画面では、以下の内容を確認できます。 ・これまでに進んだ累計距離 ・選択期間に進んだ距離 ・やらないことを守れた割合 ・記録した日数 ・守れなかった理由の傾向 記録を評価するのではなく、自分の生活パターンを知るために活用できます。 ■ Pro Proでは、Not To-Doの体験をさらに広げられます。 ・7つの世界と49の景色を解放 ・好きな世界へ自由に切り替え ・過去の全期間データを確認 ・より詳しい記録の振り返り ・やらないことの登録数を拡張 ・広告を非表示 Proはサブスクリプションではなく、買い切りで利用できます。 ■ こんな方におすすめ ・やることが多すぎて疲れている ・スマホやSNSを見る時間を減らしたい ・夜更かしなどの生活習慣を見直したい ・無理のない方法で習慣を整えたい ・毎日の行動を簡単に記録したい ・ゲーム感覚で習慣化を続けたい ・一般的なToDoリストが続かなかった ・自分を責めずに生活を改善したい やらないことを決めることで、 自分の時間と心を守る。 今日の小さな記録から、静かな旅を始めましょう。