My Personal Challenge
Vitalab FZ-LLC
App Store 評価: ★ 0.0
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
毎日、もっとバランスよく、集中して、エネルギッシュに過ごしたいですか？My Personal Challengeなら、意識的なアクションを一つひとつ積み重ねながら、本当に続くルーティンを作れます。 毎日のチャレンジで自分を成長させよう 小さな一歩が、やがて大きな習慣になります。ガイド付きチャレンジで、継続・集中・モチベーションを自然と維持できます。ヨガ、ピラティス、ウォーキング、マインドフルな動きなど — どのプログラムも、体との新しいつながりを育み、着実な変化を実感できます。 継続するための、あなただけのスペース プレッシャーも焦りも不要 — 大切なのは、見える形での前進です。完了したセッションを記録し、気づきをメモして、気づけばルーティンが自然な習慣になっています。
App Store の説明を全文読む
毎日、もっとバランスよく、集中して、エネルギッシュに過ごしたいですか？My Personal Challengeなら、意識的なアクションを一つひとつ積み重ねながら、本当に続くルーティンを作れます。 毎日のチャレンジで自分を成長させよう 小さな一歩が、やがて大きな習慣になります。ガイド付きチャレンジで、継続・集中・モチベーションを自然と維持できます。ヨガ、ピラティス、ウォーキング、マインドフルな動きなど — どのプログラムも、体との新しいつながりを育み、着実な変化を実感できます。 継続するための、あなただけのスペース プレッシャーも焦りも不要 — 大切なのは、見える形での前進です。完了したセッションを記録し、気づきをメモして、気づけばルーティンが自然な習慣になっています。 心と体をつなげよう 身体の変化は、心の変化から始まります。振り返りのタスクやマインドセットの実践を通じて、自信をつけ、先延ばし癖を手放し、心身のバランスを長く保てるようになります。 学び、インスピレーションを受け続けよう ウェルネスに関する実践的な知識や読み物で、自分のモチベーションの源を深く理解できます。すべてのコンテンツは、本物の長期的な成長をサポートするために丁寧に作られています。 さあ、あなたのパーソナルチャレンジを始めよう より健康で、穏やかで、自分らしい毎日への第一歩を、今日踏み出しましょう。 My Personal Challenge PREMIUMで、すべてのチャレンジプログラム、振り返りツール、限定コンテンツをアンロックできます。 サブスクリプションは、現在の期間終了の24時間前までにキャンセルしない限り、自動的に更新されます。Apple IDの設定からいつでも管理・停止が可能です。 プライバシーポリシー: https://myfitchallenge.app/quiz/v2/en/privacy-policy 利用規約: https://myfitchallenge.app/quiz/v2/en/terms-of-service サポートが必要な場合は https://mypersonalchallenge.zendesk.com/hc/ja-jp/requests/new までご連絡ください
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.3.9
- 最終更新
- 2026/08/13
- リリース
- 2025/10/23
- サイズ
- 96.9 MB
- 必要環境
- iOS 16.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、AR、CS、DA ほか14言語
最新バージョンの更新内容
より良いアプリをお届けするため、日々改善を続けています。 今回のアップデートでは、動作と使い心地をさらに向上させる改良を加えました。
