- 対応
- iOS
どんなアプリ？
MornDash（モーンダッシュ）は、朝のルーティンを終えるまでスマホを「使えない」状態にする、スマホ依存対策アプリです。 起きる時間を設定すると、その瞬間からあなたが選んだアプリがブロックされます。解除できるのは、朝のタスクをすべて完了したときだけ。集中力タイマーや朝活記録のタスクも設定できます。アラーム音も通知もショートカットもありません。ベッドの中でのダラダラ見を、意志の力ではなく仕組みで断ち切ります。 ■ なぜ MornDash か 朝の勝負は最初の10分で決まります。スマホに手を伸ばし、アプリを1つ開いた瞬間、気づけば1時間。MornDash は「開ける」という選択そのものを奪います。ルーティンが終わるまで、Instagram・TikTok・X・YouTube など、あなたが指定したアプリは一切開けません。
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MornDash（モーンダッシュ）は、朝のルーティンを終えるまでスマホを「使えない」状態にする、スマホ依存対策アプリです。 起きる時間を設定すると、その瞬間からあなたが選んだアプリがブロックされます。解除できるのは、朝のタスクをすべて完了したときだけ。集中力タイマーや朝活記録のタスクも設定できます。アラーム音も通知もショートカットもありません。ベッドの中でのダラダラ見を、意志の力ではなく仕組みで断ち切ります。 ■ なぜ MornDash か 朝の勝負は最初の10分で決まります。スマホに手を伸ばし、アプリを1つ開いた瞬間、気づけば1時間。MornDash は「開ける」という選択そのものを奪います。ルーティンが終わるまで、Instagram・TikTok・X・YouTube など、あなたが指定したアプリは一切開けません。 ■ 使い方 ・ブロックするアプリと、毎朝の開始時刻を設定 ・毎朝その時刻に、アプリを閉じていても自動でブロック開始 ・朝のタスク（ストレッチ・水を飲む・日記など自由に設定）を完了して解除 ・サボった日は連続記録がリセット。だからごまかせません ■ 主な機能 ・スクリーンタイム連携によるアプリ／カテゴリのブロック ・タスク達成で解除。リストを終えればスマホが戻ります ・どうしても必要なときは15分だけの一時解除。時間が来れば自動でブロックが戻り、解除した回数は記録に残ります ・習慣化を後押しする連続記録（ストリーク） ・進捗が見える利用統計 ・完全プライバシー。データは端末内にとどまります ・広告なし・アカウント不要・アラームなし・音なし ■ こんな人へ ・起きてすぐスマホをダラダラ見てしまう ・朝活や早起きの習慣を作りたい学生・社会人 ・スマホ依存やスクリーンタイム過多を何とかしたい ・優しいリマインドではなく、強制力がほしい 朝がその日を決める。MornDash で、朝を取り戻しましょう。 利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.2.0
- 最終更新
- 2026/07/29
- リリース
- 2026/07/06
- サイズ
- 18.0 MB
- 必要環境
- iOS 26.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、英語、フランス語、ドイツ語 ほか7言語
最新バージョンの更新内容
・緊急解除を15分の一時解除に変更 — 用事を済ませたら、自動でブロックが戻ります ・ブロック画面に「今日 我慢した回数」とブロック開始からの経過時間を表示 ・ルーティン完了後、その日ブロックで守れた時間がわかるように ・記録を刷新 — 今週・最長・累計と、タスク種別ごとの内訳を表示 ・ブロック中は当日のルーティンを変更できないように
