Milo - ジムバディ&トレーナー

MILOに会おう - あなたのジムバディ ワークアウトを休んだ時に罪悪感を感じさせるフィットネスアプリにうんざりしていませんか？Miloは違います。あなたの生活に合わせ、成功を祝い、決して批判しないサポーティブなジムバディです。 あなたの生活に合うフィットネス Miloは、フィットネスがあなたの生活に合うべきだと信じています。だから他のアプリにない機能を作りました： • 今日は無理？問題なし ワンタップでプラン全体をシフト。連続記録は壊れません。罪悪感もなし。人生にはいろいろあります。Miloは理解しています。 • 必要な時は戻れる 圧倒されていますか？快適だったポイントに戻れます。他のアプリは前進かリスタートしかできません。Miloはあなたのペースで進めます。 • 気分に合わせたワークアウト 辛い日？Miloは軽めのワークアウトを提案。元気いっぱい？もっと頑張れます。あなたの気分に合わせてワークアウトが変わります。 AIパーソナライズ Miloにあなたの目標、経験、器具、スケジュールを伝えてください。数秒で、あなた専用の12週間プランが完成： • 減量、筋肉増強、強くなる、または健康維持 • 自宅、ジム、または両方 • 週2-6日、30-75分 • ケガも考慮 ジムでのガイド体験 ジムでは、Miloがコーチになります： • HDデモGIF付きフルスクリーンエクササイズガイド • フォームティップス付きスマート休憩タイマー • ウォームアップセット提案 • ワンタップでセット記録 • 代替エクササイズ 進捗トラッキング • ゴールドアニメーションでパーソナルレコードを祝福 • 比較表示付き進捗写真 • 本当の改善を示す筋力グラフ • 一貫性カレンダー（壊れる連続記録ではない） APPLE WATCHコンパニオン 手首からセットを記録。触覚アラート付き休憩タイマー。 シンプルなカロリートラッキング 食事の写真を撮る。AIがマクロを推定。強迫的な計量なし。罪悪感なし。 休息日も大切 Miloは休息日を祝います。回復こそ成長の時だから。 ケガにも対応 肩を痛めた？Miloに伝えて。プランが即座に調整されます。 無料版 • 完全なオンボーディング • 最初の2週間のパーソナルプラン • 基本的なワークアウトトラッキング MILO PREMIUM • 無制限のワークアウトプラン • いつでもプラン調整 • 完全なエクササイズライブラリ（500以上） • AIカロリートラッキング • 高度な分析 Miloをダウンロードして、毎日そばにいるジムバディを手に入れよう。 https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/