Maintain Heart: Keep Healthy

Maintain Heart は、最適な健康とウェルネスを実現し維持するための究極のデジタル パートナーです。アプリが心拍数、血圧、血糖値などの追跡をサポートし、日々の健康をサポートする詳細な健康分析とパーソナライズされたアドバイスを提供します。健康的な習慣を身に付け、バランスの取れた食事を維持するための実用的な洞察を、お客様の独自のニーズに合わせて提供します。この革新的なアプリは、高度なテクノロジーとユーザー フレンドリーな機能を統合し、健康管理への総合的なアプローチを提供します。 健康に関する免責事項 · このアプリはフィットネスを促進することを目的としており、主に一般的な健康意識を高めるためのツールであり、アクティブなライフスタイルを奨励するように設計されています。 · 専門的な医療アドバイス、診断、または治療の代わりに使用しないでください。このアプリは、認定された医療機器や専門家の相談に代わるものではありません。 · このアプリは心拍数の追跡のみに限定されており、血圧や血中酸素濃度のモニタリング機能は提供していないことに注意してください。 · 健康に関する質問や懸念がある場合は、健康に関する決定を下す前、またはこのアプリが提供する提案に従う前に、資格のある医療専門家に相談してください。 心拍数の測定: 正確な結果を得るための手順 1. スマートフォンをしっかりと持ち、リラックスしていることを確認します。 2. 背面カメラを指先で完全に覆います。 3. 測定プロセスが完了するまで、動かないでください。 主な機能: · 心拍数モニター: 心拍数と心拍変動 (HRV) モニタリングにより、心臓のリズムをリアルタイムで追跡します。ストレスや日常の活動に対する体の反応について洞察を得ることができます。 · 血圧と酸素のログ: 手動で入力した血圧と酸素レベルを時間の経過とともに追跡し、心血管の健康状態を包括的に理解します。 · さまざまな形式の健康計画: 動画、記事、ポッドキャストなど、さまざまな形式で提供される膨大な教育コンテンツのライブラリにアクセスできます。これらのプログラムは、健康に関する幅広いトピックをカバーしており、健康のさまざまな側面を包括的に理解できます。 · 貴重な健康のヒントと洞察: 健康に関するヒントと記事の厳選されたコレクションにアクセスし、健康的なライフスタイルを維持し、情報に基づいた健康関連の選択を行うための貴重な情報を提供します。 · フィットネス クラス: さまざまなレベルや興味に合わせた多数のフィットネス クラスをご覧ください。初心者向けから専門的なワークアウトまで、誰もがフィットネスの目標を達成できるよう、あらゆる人が楽しめるものがあります。 · 健康的なレシピと記事: 健康的な食生活の維持に焦点を当てた、栄養豊富なレシピと有益な記事の膨大なコレクションをご覧ください。美味しくて健康に良い料理をお試しください。 · 心を落ち着かせる瞑想: ガイド付きの瞑想セッションにアクセスして、リラックスを促進し、ストレスを軽減し、全体的な精神的健康を改善します。 サブスクリプション プラン: 週単位、月単位、または年単位のオプション - 購入が確認されると、iTunes アカウントに請求が行われます。 - 購入後、アカウント設定でサブスクリプションを管理し、自動更新を無効にすることができます。 - 現在のサブスクリプション期間が終了する 24 時間前までに自動更新をオフにしないと、サブスクリプションは自動的に更新されます。 利用規約: https://healthyplan.netlify.app/#terms プライバシーポリシー: https://healthyplan.netlify.app/#privacy/#privacy

新機能： - バグ修正 - このリリースでは、最高のユーザー体験を提供するために、アプリの改良と改善を継続しています。