Lullia Sleep Tracker & Sounds
Davut Duran
App Store 評価: ★ 0.0
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
Lullia あなた専属の睡眠コーチ より早く眠りにつき、より深く眠り、本当にすっきりと目覚めましょう。Lulliaは、あなたの休息を変革するために設計された、オールインワンの睡眠ウェルネスアプリです。 スマート睡眠トラッキング 毎晩の睡眠セッションを精密に追跡します。Lulliaは睡眠時間を監視し、個人の睡眠スコア（0〜100）を計算し、深い睡眠、浅い睡眠、レム睡眠、覚醒期間など睡眠フェーズを検出します。 • 自動睡眠フェーズ検出 • 品質評価付きの毎日の睡眠スコア • 週間・月間トレンドグラフ • 睡眠ストリークトラッキング（ 習慣を維持しよう） • Apple ヘルス連携 睡眠サウンドライブラリ 科学的に厳選された30種類以上のアンビエントサウンドから選択：
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Lullia あなた専属の睡眠コーチ より早く眠りにつき、より深く眠り、本当にすっきりと目覚めましょう。Lulliaは、あなたの休息を変革するために設計された、オールインワンの睡眠ウェルネスアプリです。 スマート睡眠トラッキング 毎晩の睡眠セッションを精密に追跡します。Lulliaは睡眠時間を監視し、個人の睡眠スコア（0〜100）を計算し、深い睡眠、浅い睡眠、レム睡眠、覚醒期間など睡眠フェーズを検出します。 • 自動睡眠フェーズ検出 • 品質評価付きの毎日の睡眠スコア • 週間・月間トレンドグラフ • 睡眠ストリークトラッキング（ 習慣を維持しよう） • Apple ヘルス連携 睡眠サウンドライブラリ 科学的に厳選された30種類以上のアンビエントサウンドから選択： 雨と雷雨 波と小川 森と自然の音 暖炉と居心地の良い雰囲気 カフェと街のざわめき 宇宙とコズミックドローン シンギングボウルとチベタンベル ホワイトノイズとピンクノイズ サウンドをミックスし、音量を調整し、スリープタイマーを設定。 おやすみストーリー 穏やかなナレーション付き睡眠ストーリーで心を落ち着かせましょう： • 魔法の地への幻想の旅 • 平和な自然探検 • 星々の間の宇宙の旅 • 居心地の良い村と田舎の物語 定期的に新しいストーリーが追加されます。 バイノーラル瞑想 脳波同期の科学を活用： • デルタ波（0.5〜4 Hz）— 深い睡眠誘導、細胞修復 • シータ波（4〜8 Hz）— 深いリラクゼーション、創造的な夢 • アルファ波（8〜14 Hz）— 穏やかな覚醒、ストレス軽減 • シグマ波 — 睡眠紡錘波の強化 呼吸エクササイズ 就寝前に神経系を落ち着かせる実証済みの呼吸法： • 4-7-8呼吸法 — 最も早く眠れる方法 • ボックス呼吸 — 不安とストレスの軽減 • 2-1-4-1呼吸法 — 穏やかなリラクゼーションリズム • アニメーションサークルによる視覚的呼吸ガイド LULLIA プレミアム Lulliaの完全な体験を解放： すべての30以上の睡眠サウンド 完全なおやすみストーリーライブラリ 高度な睡眠分析とフェーズ検出 すべてのバイノーラル周波数セッション 無制限の睡眠履歴 7日間無料トライアルから始めましょう。いつでもキャンセル可能。 睡眠は贅沢ではなく、必需品です。Lulliaがあなたにふさわしい休息へ導きます。
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.1.4
- 最終更新
- 2026/06/30
- リリース
- 2026/06/30
- サイズ
- 93.3 MB
- 必要環境
- iOS 15.1 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 英語
