マニフェストジャーナル：Kira
Fenghua Shao
App Store 評価: ★ 1.0 （1件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
どれくらいの頻度で、ネガティブな思考のループにとらわれていると感じますか？私たちの心は、最良の味方にも、最大の障害にもなり得ます。科学的にも、毎日のアファメーションや意図的な自己内省は、脳の回路を再構築し、自尊心を高め、ネガティブな思考パターンを力強く前向きなものへと変える効果があることが示されています。 Kiraは、そのプロセスをプレッシャーなくサポートするように設計されています。マインドフルなアファメーション、ガイド付きジャーナリング、スマートな目標管理を組み合わせることで、自然で心地よく、インスピレーションを与える自己成長の空間を提供します。目標を実現したい方、感謝を深めたい方、バランスを取り戻したい方——Kiraはあなたが本当に大切にしていることとつながるサポートをします。 Kiraでできること：
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どれくらいの頻度で、ネガティブな思考のループにとらわれていると感じますか？私たちの心は、最良の味方にも、最大の障害にもなり得ます。科学的にも、毎日のアファメーションや意図的な自己内省は、脳の回路を再構築し、自尊心を高め、ネガティブな思考パターンを力強く前向きなものへと変える効果があることが示されています。 Kiraは、そのプロセスをプレッシャーなくサポートするように設計されています。マインドフルなアファメーション、ガイド付きジャーナリング、スマートな目標管理を組み合わせることで、自然で心地よく、インスピレーションを与える自己成長の空間を提供します。目標を実現したい方、感謝を深めたい方、バランスを取り戻したい方——Kiraはあなたが本当に大切にしていることとつながるサポートをします。 Kiraでできること： アファメーション＆マニフェステーション ・ポジティブな言葉と感謝のリマインダーで一日を始めましょう ・ガイド付きのマニフェスト練習で明確さと自信を得られます 目標＆習慣トラッキング ・シンプルでストレスフリーに目標を設定・管理 ・やさしいリマインダーで、無理なく前進できます ジャーナリング＆音声メモ ・思考を深めるプロンプトで内面を見つめ直す ・音声で気持ちを記録し、心を整理できます 毎日のチェックイン ・心地よく継続できるルーティンを構築 ・達成を振り返り、必要に応じて調整できます 気分＆感情トラッカー ・感情やエネルギーのパターンに気づく ・何があなたを高め、何が足を引っ張っているかを知る このアプリはこんな方におすすめ： ・やさしくモチベーションを保ちたい方 ・マニフェストやマインドフルネスに興味がある方 ・ジャーナリングを始めたいけれど方法がわからない方 ・日々のアファメーションと目標リマインダーが欲しい方 あなたの理想の人生を、今日からマニフェストしましょう！ ※このアプリはAppleの標準EULA（エンドユーザーライセンス契約）に準拠しています： [https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/](https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/) --- ご希望があれば、より短くまとめたバージョンや、ストア掲載向けの簡潔な説明文もお手伝いできます！
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0.4
- 最終更新
- 2025/09/28
- リリース
- 2025/06/12
- サイズ
- 50.8 MB
- 必要環境
- iOS 13.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 英語
最新バージョンの更新内容
アプリ内レビュー機能を追加しました – フィードバックお待ちしています！ AIによる目標と習慣のインサイトが新登場 言語設定がデバイスのデフォルト言語に対応しました
