Kegel Men：男性の健康のためのケーゲル体操
DGT YAZILIM SAGLIKVE DANISMANLIK HIZMETLERI ANONIM SIRKETI
App Store 評価: ★ 3.9 （338件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
骨盤底筋のコントロール力、筋力、そして全身のパフォーマンスを向上させましょう。 Kegel Men は、パーソナライズされたケーゲルエクササイズプランを通して、骨盤底筋の働き、血行、活力を高めるために設計された、男性向けヘルスケアアプリです。
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骨盤底筋のコントロール力、筋力、そして全身のパフォーマンスを向上させましょう。 Kegel Men は、パーソナライズされたケーゲルエクササイズプランを通して、骨盤底筋の働き、血行、活力を高めるために設計された、男性向けヘルスケアアプリです。 毎日 5～10分 のトレーニングで、骨盤底筋を活性化し、持久力を高め、血流をサポートできます。 これにより、日常生活の中でも安定感や自信、身体パフォーマンスの向上を実感できます。 ケーゲルエクササイズは年齢を問わず効果的で、骨盤底筋の強化、膀胱コントロールの改善、そして男性の健康をサポートします。 Kegel Men では、理学療法士や医師が監修した個別プランが、あなたのレベルと目標に合わせて毎日調整されます。 アプリ内のガイド付きフィットネスエクササイズは血行や体の協調性、可動性を高め、 呼吸エクササイズは集中力・リラックス・筋肉コントロールを向上させます。 Kegel Men は、アーノルド・ケーゲル博士の科学的に証明されたメソッドに基づき、男性が骨盤底筋の強さ、血流、自信を高められるようサポートします。 このメソッドは、姿勢・膀胱の健康・体幹の安定に欠かせない骨盤底筋（PT筋）を効果的に鍛えます。 骨盤底筋が弱いと、コントロールの低下や不快感につながることがありますが、 他の筋肉と同じように、継続的なトレーニングで強化することができます。 + パーソナライズされたケーゲルプラン ライフスタイルや目的に合わせて、あなた専用のトレーニングプランを作成。 アプリ内の簡単な診断に答えるだけで、プランが毎日自動的に最適化されます。 + すべてのレベルに対応したフィットネスルーティン 血行・協調性・柔軟性を高める機能的なエクササイズで骨盤底筋トレーニングを強化。 全身のパフォーマンス向上にもつながります。 + 呼吸をマスターする 集中力、リラクゼーション、骨盤底筋コントロールを高めるガイド付き呼吸トレーニング。 心と身体のつながりを深め、バランスを整えます。 + 専門家が推奨するトレーニング 医療専門家は、男性の健康と筋肉コントロールをサポートするために骨盤底筋エクササイズを推奨しています。 1日2回のケーゲルセッションに加え、必要に応じて呼吸・フィットネス運動も行うことで、より総合的な健康アプローチが可能です。 + Kegel Men コミュニティに参加 多くのユーザーとつながり、進捗を共有し、互いに励まし合うことができます。 + 健康的な習慣チャレンジ 禁煙、睡眠改善、集中力アップなど、健康を支えるためのチャレンジを提供。 活力や血行のサポートにも役立ちます。 + 役立つ情報記事 理学療法士による男性の骨盤健康、血行、日々のセルフケアに関する専門的な記事が読めます。 自分の可能性を最大限に引き出し、内側から骨盤底筋を強くしましょう。 Kegel Men を今すぐダウンロードして、コントロール力・自信・身体パフォーマンスを向上させましょう。 免責事項: 本アプリの内容は情報提供のみを目的としています。運動プログラムを開始する前に医師にご相談ください。 プライバシーポリシー: https://api.kegelman.app/privacy-policy 利用規約: https://api.kegelman.app/terms-of-use サポート: [email protected]
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
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評価数の推移
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| 日付 | 評価数 |
|---|---|
| 2026/8/23 | 338件 |
| 2026/8/7 | 329件 |
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ 解約出来ません
解約方法がわからなくて、解約したくても出来ません 引き去りだけは行われます
フクロペンギン ・ 2026年8月12日 ・ v1.5.23
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★★★★★ 解約できない
解約できません。いまだにカード請求があります。解約方法を教えて下さい。
lem hachi ・ 2026年8月11日 ・ v1.5.23
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★★★★★ 引き落とし
勝手に引き落とされていて困る。前々から引き落とし名もわからないようにしており悪質だ
面倒くさいのは嫌い ・ 2026年8月9日 ・ v1.5.23
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★★★★★ 解約したのに毎月請求されている
解約方法を早く教えてください
すー11 ・ 2026年7月23日 ・ v1.5.22
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★★★★★ 最低
解約ページがありません だまされないように
ねこ🐱🐱🐱 ・ 2026年6月30日 ・ v1.5.19
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★★★★★ 解約出来ない
アプリ内に解約オプションがありません、そしてiPhone側のサブスクリプションで停止したにもかかわらず請求が止まりません。
vergeltung666 ・ 2026年6月22日 ・ v1.5.17
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情報
- バージョン
- 1.5.23
- 最終更新
- 2026/08/07
- リリース
- 2022/08/24
- サイズ
- 100.6 MB
- 必要環境
- iOS 15.1 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 17+
- 対応言語
- 日本語、英語、ドイツ語、HE ほか2言語
対象年齢 17+ の理由
- まれ／軽度な成人向けまたはわいせつなテーマ
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