Kantan

どんなアプリ？

瞑想の効果を得るために、マインドフルネスのコンテンツを大量に消費する必要はありません。さらに言えば、実際に瞑想すればするほど、マインドフルネスのコンテンツを見る必要はなくなります。背筋をまっすぐにして座り、呼吸に意識を向けて、思考を観察し、進歩を記録する。本当は、ただそれだけでいいんです。 Kanatanはまさにそれができます。長い瞑想歴を持つ実践者が、実践者のためにつくった、ミニマリストなアプローチの瞑想アプリです。マインドフルネスの売り込みではなく、あなたの瞑想の実践を優しく支えるツールです。 • 一切無駄のないタイマー • ユーザーアカウントで瞑想の履歴を記録 • 5分から120分のタイマーオプション • インターバル音 • オフラインでもバックグラウンドでも利用可能 • 祥巖山・長福寺の銅鑼の音を採用

情報

バージョン

1.6.0

最終更新

2024/11/05

リリース

2021/06/15

サイズ

34.6 MB

必要環境

iOS 13.0 以降

対応端末

iPhone、iPad

対象年齢

4+

対応言語

英語