Kalory: AIカロリー計算・ダイエット食事記録

Kaloryは、食事記録をもっと手軽にするAIカロリー計算アプリです。料理の写真を撮るだけで、推定カロリーとマクロを確認し、毎日の栄養日記に保存できます。 主な機能: - 食事写真のAI分析 - カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質の推定 - 1日の栄養目標 - マクロの進捗確認 - 食事履歴 - ホーム画面ウィジェット 食品を毎回手入力で探す手間を減らし、カロリー管理とマクロ管理を続けやすくします。 栄養値はAIによる推定で、量、レシピ、材料により変わる場合があります。 Kaloryは、カロリー計算、食事記録、食事写真、栄養管理、マクロ管理、たんぱく質、ダイエット、体重目標をまとめて追いたい人向けのAI食事ログです。検索されやすい「カロリー」「食事」「写真」「栄養」「macro」「tracker」の意図を自然な体験に落とし込みます。 朝食、昼食、夕食、間食、外食、弁当、作り置きの食事を撮影し、推定カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、マクロを確認して保存できます。毎回食品データベースを細かく検索する手間を減らし、記録を続けやすくします。 減量、体重維持、筋トレ中のたんぱく質管理、糖質や脂質の見直し、日々の食生活の振り返りに使えます。履歴とウィジェットで、その日の栄養進捗をすばやく確認できます。 栄養値はAIによる推定です。量、レシピ、調味料、油、調理方法、材料によって結果は変わります。Kaloryは医療用途ではなく、毎日の食事管理を軽くするための記録ツールです。 食事管理は、毎日続けられる形で残せることが大切です。Kaloryでは、写真を撮る、推定値を確認する、食事として保存する、1日の流れを見る、という短い手順で記録できます。カロリー計算、ダイエット、たんぱく質目標、糖質チェック、脂質チェック、マクロ管理、体重目標、筋トレ中の食事、外食、間食、作り置きの見直しに使いやすい構成です。 履歴を見ることで、どの食事が目標に近いか、どの日にバランスが崩れやすいか、よく食べる料理の傾向がわかりやすくなります。完璧な数値を入力し続けるよりも、まず食事を残し、日々の変化を見えるようにすることを重視しています。 朝食を撮影して1日の始まりを確認し、昼食でたんぱく質や炭水化物の目安を見直し、夕食後にその日のカロリーとマクロの流れを確認できます。食事日記、栄養記録、体重管理をひとつの軽い習慣にしたい人に向いています。 外食やコンビニ食、手作りの料理、弁当、間食、プロテイン中心の食事など、毎日の食事は形がばらばらです。Kaloryはそのばらつきを前提に、まず写真から記録を始められるようにします。カロリーだけでなく、たんぱく質、脂質、炭水化物、マクロ、体重目標を同じ文脈で見られるため、ダイエット中でも筋トレ中でも使いやすい食事管理になります。 食品検索を細かく続けるのが苦手な人、食事写真を残しながら栄養の目安を知りたい人、毎日の食事を忘れずに振り返りたい人に向けた、軽く続けるためのカロリー記録アプリです。 食事の記録は、体重や健康習慣を考えるときの土台になります。Kaloryでは、過去の食事を見返しながら、朝食で不足しやすい栄養、昼食で多くなりやすい炭水化物、夕食で意識したいたんぱく質などを振り返れます。カロリー計算だけで終わらず、食事写真、栄養記録、マクロ、食事日記、体重目標をつなげて見られることが重要です。 AIの推定は万能ではありませんが、毎日の記録を始めるきっかけとしては十分に速く、手入力だけの食事管理より続けやすい場面があります。忙しい日でも、写真を残すだけであとから栄養の流れを確認できます。 体重目標に合わせて食事を見たいとき、カロリー、マクロ、食事履歴が同じ場所にあると判断しやすくなります。 シンプルな記録を続けることで、よく食べるメニュー、外食の傾向、間食の量、たんぱく質の不足、カロリーが増えやすい時間帯にも気づきやすくなります。毎日の小さな記録が、次の食事選びを助けます。無理なく続けられます。今日から使えます。 利用規約: https://oguzdoruk.com/kalory-terms-of-use/ プライバシーポリシー: https://oguzdoruk.com/kalory-privacy-policy/

パフォーマンスと安定性を改善しました。