Insight Timer - 瞑想アプリ
Insight Network Inc
App Store 評価: ★ 4.8 （2,085件）
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
■ TIME誌・Womens Health誌で「Apps of the Year」を受賞 ■ ユーザーが最も長い時間瞑想を楽しんでいる瞑想アプリ ■ 「これは最も幸福を生むアプリだ」 - トリスタン・ハリス氏より 無料の瞑想を行える最高のアプリ、それがInsight Timerです。例えば「ガイド付き瞑想」と「レクチャー」では、世界中の瞑想とマインドフルネスの専門家、脳科学者、心理学者、スタンフォード大学やハーバード大学やオックスフォード大学など有名大学の先生方のコンテンツを楽しめます。また 「音楽」では世界的に有名なアーティストの方々で構成されています。彼らと共にInsight Timerで瞑想し、心を落ち着かせ、不安感を減らし、ストレスをコントロールし、深い睡眠を得、幸福感を向上させてみましょう。
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■ TIME誌・Womens Health誌で「Apps of the Year」を受賞 ■ ユーザーが最も長い時間瞑想を楽しんでいる瞑想アプリ ■ 「これは最も幸福を生むアプリだ」 - トリスタン・ハリス氏より 無料の瞑想を行える最高のアプリ、それがInsight Timerです。例えば「ガイド付き瞑想」と「レクチャー」では、世界中の瞑想とマインドフルネスの専門家、脳科学者、心理学者、スタンフォード大学やハーバード大学やオックスフォード大学など有名大学の先生方のコンテンツを楽しめます。また 「音楽」では世界的に有名なアーティストの方々で構成されています。彼らと共にInsight Timerで瞑想し、心を落ち着かせ、不安感を減らし、ストレスをコントロールし、深い睡眠を得、幸福感を向上させてみましょう。 瞑想をした事がない方からベテランの方まで、無料のガイド付き瞑想が毎日10件以上も追加されているInsight Timerでぜひ瞑想してみましょう。 ▼無料の機能とコンテンツ ・何千ものガイド付き瞑想 ・スキマ時間に気軽に聞ける短い瞑想などを探せるフィルタ機能 ・心の落ち着き・快眠・リラックスをいざなう何千もの音楽とアンビエントサウンド ・世界で最も人気がある瞑想タイマー ・お気に入りの先生のフォロー機能 ・他のユーザーと会話できる何千ものグループとコミュニティ ・瞑想の進捗を管理する為の統計とマイルストーン機能 ・Apple Healthとの連携機能 ▼以下の人気トピックの鑑賞 ・熟睡 ・不安感とストレスの軽減 ・依存の克服 ・自身への愛情 ・集中力向上 ・リーダーシップ力の向上 ・より良い人間関係の構築 ・愛情や友情 ・など ▼多くの著名な先生とミュージシャン ・タラ・ブラッチ博士：Insight Meditation Community of Washingtonの創設者。 ・マーク・ウィリアムズ教授：オックスフォード大学名誉教授。 ・ジャック・コーンフィールド氏：Insight Meditation Societyの創設者の一人。他の創設者であるシャロン・サルズバーグ氏やコロンビアのジョセフ・ゴールドスタイン氏もInsight Timerの先生として活躍。 ・サム・ハリス博士：作家、哲学者としても活躍するスタンフォード大学卒の脳科学者。 ・ギル・フロンズダル博士：スタンフォード大学卒の仏教学者。 ・ラム・ダス氏（リチャード・アルパート博士）：スタンフォード大学卒でハーバード大学教授。 ・サドグル：インドのヨギ。非営利財団「イシャ」の創設者。 ・ムージ氏：パパジの門弟であり聖者ラマナ・マハルシの信奉者。 ・モービー氏：世界的なスタジオ・ミュージシャン、DJ、シンガーソングライター。 ・サラ・ブロンディン氏、メアリー・マドゥクス氏、アジャン・アチャロ氏、メリッサ・アンブロジーニ氏、ボディパクサ氏、ジョナサン・レーマン氏、ジェニファー・ピアシー氏、ベサニー・アウリエル・ハガン氏、ケイト・ジェームズ氏、などなど... ▼いろいろな種類の瞑想 ・宗教色の無いマインドフルネス ・仏教のマインドフルネス ・禅 ・インサイト瞑想 ・ヴィパッサナー ・MBSR ・ウォーキング瞑想 ・ブレッシング瞑想 ・クンダリーニヨガ ・メッタ ・アドヴァイタ・ヴェーダーンタ ・など ▼沢山のグループ ・初心者 ・詩歌 ・無神論 ・キリスト教 ・ヒンドゥー教 ・超自然的瞑想 ・など ▼有料機能 - Insight プレミアム Insight Timerでは以下機能が使えるサブスクリプションを提供しています。 ・Daily Insight ・Insightコース ・ナイトモード ・オフライン再生（あらかじめ瞑想を端末にダウンロードします） ・高機能プレイヤー（リピートモード、早送り・巻き戻し、前回中断した位置からの再生） ・より高品質のオーディオ サブスクリプションは年間6,800円または月間1,150円でご利用いただけます。お支払いは購入内容をご確認頂いた後、iTunesアカウントを通して行われます。その後お支払い頂いた期間が過ぎると次の期間のお支払いが自動で行われます。自動支払いはお支払い期間終了の24時間以上前であれば止める事が出来ます。また、サブスクリプションを途中でキャンセルする場合、お支払いがすでに完了している分についてはご返金致しかねますのでご了承ください。また、試用期間中にサブスクリプションを購入された場合、試用期間の残りの期間については消失しますのでご了承ください。また、サブスクリプションは毎回同じ金額で更新されます。もし何かご質問等ございましたら、お手数ですが[email protected] （.comではなく.coとなります）までメールにてご連絡ください。 プライバシーポリシー - https://insighttimer.com/legal/privacy-policy 利用規約 - https://insighttimer.com/legal/terms-of-service
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
App Store のレビュー
App Store に投稿された実際のユーザーレビューです（公式フィードから自動取得・最新順）。
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★★★★★ 内容はいいけど
〜日連続でできるかとかそういうのやめたらどうですか？瞑想は内側の静寂を求めるものなのにまるで義務のように感じさせるのは本末転倒では？
ぴぴにゃっち ・ 2026年4月25日 ・ v20.13.0
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★★★★★ 欲ボケ、儲け主義に嫌気
昔は良かったですが、現在は欲ボケした運営が鬱陶しい通知を送り続けて来てユーザにストレスを与えるゴミアプリです。 運営はマインドフルネスとはなにか、基本から勉強し直しなさい！
濃厚辛口 ・ 2026年1月2日 ・ v19.48.0
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★★★★★ Great App
Easy to use and good ideas to continue every day
Mhydvh ・ 2025年12月11日 ・ v19.45.0
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★★★★★ 日本後対応の音声は少なめ
日本語対応のもの音声は少なめです。 更に日本語対応の音声だけをピックアップする機能もないようです。 英語を理解できる人以外は、無料で使える機能だけしか利用しないので有料での登録をしてもほぼ意味がないと感じたので、他の日本語対応のものを私は選ぼうと思います。
マサトトマト ・ 2025年6月6日 ・ v19.20.0
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★★★★★ 18.5 ipadで初回画面からシャットダウンする
iphoneでは使えますが、ipadで使えません。直りませんか？
DJ黒子 ・ 2025年5月23日 ・ v19.18.0
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★★★★★ 他にはない特別なアプリ
とても素晴らしい音楽ばかりで毎日の睡眠、ヨガ、瞑想、仕事時に聴いています。 Wi-Fiが使えない場所だと使えないのが残念です。データコネクションで使えるともっと良いのですが、、
25あき ・ 2025年3月13日 ・ v19.9.0
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情報
- バージョン
- 20.31.0
- 最終更新
- 2026/08/22
- リリース
- 2009/11/05
- サイズ
- 235.7 MB
- 必要環境
- iOS 15.0 以降
- 対応端末
- iPhone、iPad
- 対象年齢
- 12+
- 対応言語
- 日本語、NL、英語、フランス語 ほか6言語
対象年齢 12+ の理由
- まれ／軽度な医療または治療情報
- まれ／軽度な成人向けまたはわいせつなテーマ
- まれ／軽度なアルコール、タバコ、ドラッグの使用または言及
最新バージョンの更新内容
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