HidrateSpark Water Tracker

HidrateSparkは、100万人以上の人々がより多くの水を飲み、より健康的な生活を送るのを支援してきました！ HidrateSparkは心理学を駆使して、より多くの水を飲み、持続的な水分補給習慣を身につけるお手伝いをします。 パーソナライズされた1日の目標を計算することで、どれだけの水を飲むべきかを推測する必要がなくなります。 シンプルな飲み物のトラッキング、一口飲むための便利なリマインダー、進歩を祝うトロフィーで目標を定着させましょう。 HidrateSparkでより多くの水を飲むことで、健康的なライフスタイルを維持し、厄介な頭痛を避け、エネルギーレベルを高め、気分を改善し、肌をきれいにし、身体能力と生産性を向上させましょう。 主な特徴: 水の摂取量を追跡できます。 スマートな飲料水リマインダーを一日中表示し、スケジュールをカスタマイズできます。 1日の水分摂取量は、体重、年齢、身長、性別、活動レベル、天候などに基づいて自動的に計算されます。 水、紅茶、コーヒーを記録する 40種類以上の人気の飲み物を追跡* 1 日の水分補給量に基づく水分補給スコア* 友達と競い合おう 楽しく健康的な水分補給チャレンジ トロフィーをアンロック Apple Watch アプリ Apple Health とのインテグレーション+ その他の人気のヘルス＆フィットネスアプリ ホーム画面ウィジェット アプリの見た目をカスタマイズできる30種類以上のカラフルな壁紙* ダークモードまたはライトモード ハイドレーションストリーク:何日続けて目標を達成できますか？ 水分補給履歴カレンダー オンス/ミリリットル測定単位 最適な水分補給のための1時間ごとの水分補給目標 目標達成に向けて歩調を合わせられる緑のパルスターターゲット 接続されたHidrateSparkスマートウォーターボトルと互換性があり、水を自動的に追跡します (必須ではありません) HidrateSpark PRO スマートウォーターボトルは 8 種類のグローカラーからお選びいただけます グロースタジオ:HidrateSpark PRO スマートウォーターボトル用に自分だけの2色のグローをデザイン* 水分補給のメリット: 減量 健康な肌 生産性と気分を向上させます 身体能力を向上させます 疲労を和らげ、エネルギーを高めます。 睡眠の質を向上させます 頭痛を避ける 心臓、免疫システム、脳の健康を向上 血圧と体温を調節します 関節に潤いを与えます。 消化を助けます 老廃物の除去に役立ちます 栄養素と酸素を細胞に届けます。 腎臓結石の予防に役立ちます いつも忙しくて外出中ですか、それとも十分な水を飲むのを忘れていませんか？ あなただけではありません。アメリカ人の 75% が慢性的に脱水症状に陥っています。 のどが渇いたときだけ水分補給をしてはいけません。 水分補給は人体にとって不可欠です。 HidrateSpark アプリによって計算される、毎日および毎時の水分補給目標をパーソナライズして、一日中継続的に飲む方法を学びましょう。 楽しいドリンクリマインダーで水を飲むことを忘れずに。一日中飲もうというモチベーションが上がります。 友達を追加してチャレンジに参加して、他の人や自分と競い合い、責任感を高めましょう。 HidrateSparkアプリは、使いやすいHidrateSparkスマートウォーターボトルとも統合されています。このボトルは、飲んだ水の量を記録したり、点灯して飲酒を思い出させたり、BluetoothやNFC経由で水の記録を同期して進捗状況を確認したりできます。 アプリではボトルを使う必要はありませんが、スマートボトルが光ることで飲酒を促し、摂取量の記録も簡単に行えます。 *HidrateSpark PREMIUMの機能は、1か月間の無料トライアル付きの月額および年間サブスクリプションとしてご利用いただけます。 1 か月間の無料トライアルが終了すると、iTunes アカウントに課金されます。 請求期間が終了する 24 時間前までに自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。 iTunes アカウント設定に移動してサブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 注:HidrateSpark は医療アプリではありません。 推奨水分摂取量はあくまでも目安です。 医療目的で使用したり、特定の水分補給が必要になったりする場合は、かかりつけの医療機関にご相談ください。

This version of HidrateSpark contains a redesigned Home screen that puts your most important data front and center and a new month summary that lets you compare your hydration progress month over month. It also contains several bug fixes and performance improvements.