Heartly: 心拍数モニター

心臓の声に耳を傾け、日々の健康状態を把握しましょう。 — ストレスや疲労感、あるいは「調子が悪い」と感じるけれど、その理由がわからないことはありませんか？ — 私たちの体は毎日、脈拍、心拍変動（HRV）、ストレスレベル、気分、水分補給、血圧、血糖値、服薬状況など、様々なサインを発信しています。Heartlyはこれらのサインを統合し、より健康的な習慣を身につけ、健康状態のパターンを理解するお手伝いをします。 Heartlyを使えば、iPhoneのカメラで心拍数を測定したり、HRVとストレスの傾向を確認したり、血圧と血糖値を記録したり、水分摂取量を追跡したり、服薬スケジュールを管理したり、気分を記録したり、呼吸法を実践したり、Apple Watchのデータと連携させたり、PDFレポートをエクスポートしたりできます。 数字だけにとらわれず、あなたの健康状態を包括的に把握しましょう。 心臓の声に耳を傾けましょう • インスタント心拍数モニター iPhoneのカメラを使って、数秒で心拍数と脈拍数を測定できます。カメラレンズに指先を当て、じっと動かずに、BPM（1分あたりの拍数）の結果を確認してください。 • 心拍変動（HRV）とストレス追跡 HRVとストレス関連の傾向を分析することで、休息、運動、気分、そして日々のルーティンが体にどのような影響を与えるかをより深く理解できます。 • Apple Watch対応 Apple Watchのデータを接続し、Heartly Watchアプリを使えば、日々のトラッキングをいつでもどこでも確認できます。 完全な健康記録を作成 • 血圧記録 血圧を手動で記録し、分かりやすいグラフで経時的な変化を追跡できます。 • 血糖値追跡 血糖値を記録し、背景情報を追加して、日々の血糖値の傾向を確認できます。 • 気分トラッカーとメンタルヘルステスト 気分を記録し、ガイド付きウェルネステストでメンタルヘルスの状態を把握できます。 日々の健康習慣を管理 • スマート服薬スケジュール 自分に合った服薬スケジュールを作成し、服薬を継続するためのリマインダーを受け取ることができます。 • 水分摂取量トラッカー 水分摂取目標を設定し、水分摂取量を記録し、日々の進捗状況を追跡できます。 • 呼吸法 ガイド付き呼吸法でリラックスし、心身をリフレッシュし、日々のストレス管理をサポートします。 データを明確な洞察に変換 • トレンドレポート 心拍数、心拍変動（HRV）、ストレス、血圧、血糖値、水分摂取量、気分、服薬記録を1か所で確認できます。 • PDF健康レポート 健康履歴とトレンドをまとめた、読みやすいPDFレポートを作成できます。進捗状況の確認や、医療専門家への情報共有にご活用ください。 心拍数の測定方法 1. iPhoneのカメラレンズに指先をそっと置きます。 2. レンズを完全に覆い、動かずに静止します。 3. 結果を確認し、経時的な変化を追跡します。 こんな方におすすめ • 心拍数と脈拍のクイックチェック • 心拍変動（HRV）とストレスの追跡 • 血圧と血糖値の記録 • 服薬リマインダー • 水分摂取量、気分、呼吸ルーティンの記録 • Apple Watchの健康データ対応 • PDF形式の健康レポート 料金と利用規約 Heartlyは無料でダウンロードしてご利用いただけます。Heartly Premiumにアップグレードすると、プレミアム機能をご利用いただけます。 お支払いは、購入確認時にApple IDアカウントに請求されます。定期購入は、現在の期間が終了する24時間前までに自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。定期購入の管理またはキャンセルは、App Storeアカウントの設定で行えます。 重要なお知らせ Heartlyは、一般的なフィットネスと健康維持を目的として設計されています。 Heartlyは医療機器ではなく、いかなる疾患の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。 血圧と血糖値の機能は、手動での記録と追跡のみを目的としています。Heartlyは血圧や血糖値を直接測定するものではありません。 医療に関する決定を下す前、または健康上の懸念がある場合は、必ず資格のある医療専門家にご相談ください。 プライバシーポリシー：https://heartlymate.com/privacy-policy.html 利用規約：https://heartlymate.com/terms-of-use.html

新機能: 一部ページのUIレイアウトを最適化し、より分かりやすく直感的な操作性を実現しました。 既知の問題を修正し、全体的な安定性を向上させました。