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APPBASE

HealHabit: 理学療法・リハビリ記録

Ibrahim Metehan Ariman

未評価 無料 無料

App Store 評価: ★ 0.0

対応
iOS

どんなアプリ?

理学療法士から渡された自宅の運動プログラムを続けられます。運動を一度登録すれば、HealHabit が毎日のチェックリストに変換。セットごとにチェックを入れて、通院と通院のあいだに継続記録(ストリーク)を伸ばしましょう。 HealHabit は、自宅でリハビリ運動を行う人のためのプライベートな記録アプリです。手術後、ケガのあと、あるいは膝・腰・股関節・肩の長引く痛みに。アクセスコードは不要。クリニックのアカウントも不要。どの理学療法士の、どのプログラムでも使えます。

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理学療法士から渡された自宅の運動プログラムを続けられます。運動を一度登録すれば、HealHabit が毎日のチェックリストに変換。セットごとにチェックを入れて、通院と通院のあいだに継続記録(ストリーク)を伸ばしましょう。 HealHabit は、自宅でリハビリ運動を行う人のためのプライベートな記録アプリです。手術後、ケガのあと、あるいは膝・腰・股関節・肩の長引く痛みに。アクセスコードは不要。クリニックのアカウントも不要。どの理学療法士の、どのプログラムでも使えます。 使い方 1. 渡された用紙の運動を登録します:セット数、回数、保持時間、休憩、実施する曜日、1日の回数、メモ。テンプレートを使えばフォームが自動入力されます。 2.「今日」画面を開き、セッションのチェックリストに沿って、行ったセットにチェックを入れます。 3. 痛みを記録し、継続記録を伸ばし、次の通院にきれいな経過レポートを持って行きましょう。 主な機能 • 自分の運動プログラム:セット数、回数、保持時間、休憩、曜日、1日の回数、メモを指示どおりに登録 • 入力が数秒で終わる運動テンプレート • 「今日」のチェックリスト:セットごとにワンタップ、残りがひと目でわかる • 保持と休憩をガイドする運動タイマー(画面はオンのまま) • 運動ごとに、自分で選んだ時刻の毎日のリマインダー • 痛みの記録(0〜10)と痛みの推移グラフ • 継続記録と実施カレンダー、直近7日間の実施率 • 理学療法士に見せたり送ったりできるPDFの経過レポート • ライトテーマとダークテーマ • 22言語対応 無料版とプレミアム 無料版:運動は3件まで、運動ごとにリマインダーは1つ。 プレミアム:運動数は無制限、運動ごとのリマインダーも無制限、PDFの経過レポートも利用可能。プレミアムは買い切りで、一度購入すればずっと使えます。サブスクリプションではなく、継続課金もありません。 設計そのものがプライベート アカウントなし。登録なし。アクセスコードなし。運動、痛みの記録、経過はすべて端末内に保存されます。 重要なお知らせ HealHabit はウェルネスと記録のためのツールです。運動を処方したり、診断したり、医学的アドバイスを行うことはありません。必ず理学療法士または医師から渡された計画に従ってください。痛みに変化があれば、担当者にご相談ください。

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情報

バージョン
1.0.1
最終更新
2026/07/24
リリース
2026/07/24
サイズ
29.0 MB
必要環境
iOS 13.0 以降
対応端末
iPhone、iPad
対象年齢
4+
対応言語
英語

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