Guruko：リブレ血糖値の記録・グラフ

Guruko（ぐるこ）は、Abbott FreeStyle Libre（フリースタイルリブレ）の血糖（グルコース）データを LibreLinkUp（リブレリンクアップ）の「フォロワー」として取得し、端末内に長期の履歴として貯めていく血糖ビューアです。糖尿病の血糖管理や、CGM（持続血糖測定）の日々の振り返りに。公式アプリの代替ではなく、あなたの血糖値を「振り返る」ためのアプリです。 ■ なぜ「貯める」のか 公式の LibreLink は直近およそ8時間、LibreLinkUp の履歴はおよそ12時間しか参照できません。Guruko は定期的に取得して端末内に蓄積するので、数週間・数か月の長期履歴、統計、AGP（時刻ごとのパターン）を作れます。これが Guruko の存在価値です。 ■ 主な機能 ・連続グラフ：現在値となめらかな血糖グラフ。タップ／ドラッグで各時点の詳細を確認。 ・時間検索：日付・キーワードで過去のグラフへジャンプ。統計・AGP は好きな期間で再計算。 ・統計：期間別の範囲内割合（TIR）、平均・GMI（推定HbA1c）・CV・SD、日別ヒートマップ。 ・AGP：複数日を時刻で畳んだパーセンタイル帯と時間帯別の平均で、1日のクセを把握。 ・分析：今週のハイライトと、ルールベースのパターン検出。 ・記録：糖質・インスリン・メモ（食事記録）をグラフに重ねて、食事や注射と血糖の関係を見える化。デジタルの血糖手帳としても使えます。 ・NovoPen 取込：対応する NovoPen（NFC）の注射記録を読み取り（非公式）。 ・iCloud 同期：端末間で履歴・設定を同期。 ・Apple ヘルスケア書き出し：取得した血糖をヘルスケアへ書き出し（読み取りはしません）。 ・CSV エクスポート：データを書き出して他アプリで活用。 ■ ウィジェット・ロック画面・Apple Watch ・ウィジェット：ホーム画面・ロック画面に最新値とミニグラフ。 ・ロック画面表示（Live Activity / Dynamic Island）：最新値とグラフをロック画面に。 ・Apple Watch：手首で最新値と直近グラフ。コンプリケーションで文字盤に表示。 ※これらの自動更新は省電力のため OS が制限します（プッシュ通知は使いません）。確実に最新化するにはアプリを開いてください。 ■ プライバシー 取得した血糖データは端末内（と、あなたの iCloud）にのみ保存します。Guruko 独自のサーバーには送信しません。バックエンドを持たない、あなた専用のデータ閲覧アプリです。 ■ Guruko Pro（サブスクリプション） 基本機能（履歴の蓄積・グラフ・統計・AGP・分析・CSV）は無料でお使いいただけます。Pro では次の機能が使えます。 ・Apple Watch アプリ・コンプリケーション ・Apple ヘルスケアへの血糖書き出し ・ロック画面表示（Live Activity / Dynamic Island） ・レポート出力（PDF / CSV） 料金：月額 200円／年額 1,500円。購読は購入時に Apple ID に課金され、現在の期間終了の24時間以上前に自動更新をオフにしない限り自動更新されます。解約は設定 App の Apple ID ＞ サブスクリプションから行えます。 利用規約：https://guruko.remosia.biz/terms プライバシーポリシー：https://guruko.remosia.biz/privacy ■ ご注意（免責） Guruko は閲覧・記録の補助であり、医療機器ではありません。表示値は LibreLinkUp の共有データに基づきます。NovoPen の読み取りは非公式です。診断・治療・投薬などの医療判断には、必ず公式アプリ・機器・医療従事者の指示をご利用ください。Abbott、FreeStyle、FreeStyle Libre、LibreLink、LibreLinkUp、Novo Nordisk、NovoPen は各社の商標です。本アプリは各社とは無関係の非公式アプリです。 【ご利用にあたって】 本アプリは Abbott FreeStyle リブレ システムで測定されたご自身のグルコース データを、Abbott の LibreLinkUp サービス経由で表示・記録する閲覧アプリです。 本アプリ自体は測定・診断・治療を行いません。FreeStyle リブレ システムは 日本において医療機器として承認されています(承認番号 22800BZX00212000 ほか)。 本アプリは日本国内でのご利用を対象としています。

今回のアップデートでは、貯めた血糖データを「探して振り返る」ための時間検索機能を追加しました。 ■ 日付・キーワードで過去へジャンプ（トレンド） ・虫めがねボタンからカレンダーで日付を選ぶと、グラフがその日へジャンプします。 ・記録のメモを言葉で検索できます（例:「ラーメン」）。ヒットした記録はグラフ上で黄色く強調され、前へ・次へボタンで新しい順にたどれます。 ・ジャンプ中は日付バーが表示されます。照準アイコンでジャンプ先へ戻る、閉じるボタンで最新の表示へ戻る、ができます。 ・遠い過去へのジャンプも、必要な範囲だけを読み込むしくみで速く軽くなりました。 ■ 統計・パターンを好きな期間で ・カレンダーボタンから開始日と終了日を指定すると、統計・AGP（パターン）・日別の範囲内・GMI推移がその期間で再計算されます。 ・「旅行の1週間だけ」「薬を変えた前後」のような振り返りに使えます。 ■ 分析からその日のグラフへ ・「好調度」のベスト/ワースト日をタップすると、トレンドがその日へジャンプします。数字の背景にある一日のカーブをすぐ確認できます。 ■ そのほかの改善・修正 ・Guruko Pro の購読期限（次回更新日）を設定画面で確認できるようになりました。 ・Pro が必要な機能は、ウィジェットや Apple Watch でその旨を表示するようになりました（以前は「—」のままでした）。 ・端末の暦設定が「和暦」のときに、一部の日付や統計グラフが正しく表示されない問題を修正しました。 ・Apple Watch 待機画面の案内文が「…」に切り詰められることがある問題を修正しました。 ・Apple Watch・ウィジェット・ロック画面表示のグラフで、左端が最大15分欠けて見えることがある問題を修正しました。 ・時間検索から最新の表示へ戻った直後に、グラフの左側が一時的に欠けることがある問題を修正しました。 ・安定性と信頼性を全般的に改善しました。 ご利用ありがとうございます。ご意見・ご要望をお待ちしています。