focyl - 女性ADHD × 月経周期

ADHD症状が、生理周期で大きく変わることをご存知ですか？ エストロゲンが上昇する卵胞期は、集中力・記憶力・判断力が冴える「集中ピーク」。一方、生理直前の黄体期後半は、実行機能・感情調整が悪化しやすい時期。これは 2024 年以降、関連研究が国際的に複数公表されているテーマです。 しかし既存のアプリには、この視点がありません。 - ADHD向けアプリは、ホルモン周期との関連を扱わない - 月経周期トラッカーは、ADHD症状の波を扱わない focylは、その隙間を埋める、ADHD × 月経周期を統合視点で扱う専用アプリです。 ■ 3つの差別化機能 【1】黄体期警報 排卵後〜生理直前の「黄体期後半」に入る3日前に、優しく通知。重要なタスクは今のうちに片付ける、新しい挑戦は避ける、といった判断ができます。 【2】集中ピーク目安 次の卵胞期がいつ来るかの目安を表示。重要なプレゼン、新規プロジェクト、難しい意思決定をこの期間に寄せることで、ADHD特性を活かせます。 【3】フェーズ × ドメインのヒートマップ 5周期フェーズ × 5症状ドメイン（実行機能・注意・感情・感覚・身体）の17症状を可視化。3周期分のデータで、ホルモンの波と症状の関係（研究で議論されているテーマ）が、あなた自身の記録の中に見えてきます。 ■ 医師との対話を補助する受診時レポート 精神科医・婦人科医の診察時間は通常5〜15分。短い時間で症状の波を伝えるのは難しいもの。focylはあなたの記録を1枚のPDFにまとめ、医師との対話を補助します。 ■ プライバシーは最優先 メンタルヘルス・月経の記録は、極めてセンシティブな個人情報です。focylはこれを徹底的に守ります。 ・すべての健康記録は端末ローカルのみ（症状・月経・メモ・服薬記録） ・健康記録のサーバー送信ゼロ ・広告SDKゼロ ・クラッシュレポーティングなし ・アクセス解析なし ・必要な権限は通知のみ ■ 学術的根拠 focylの設計は、女性ADHDと月経周期の関連についての複数の査読論文に基づいています。詳細な引用は focyl.app の Research セクションをご覧ください。 ■ 注意事項 focylは医療機器ではありません。診断・治療を提供するものではなく、自己観察と医師との対話を補助するツールです。症状が日常生活に支障をきたす場合は、必ず精神科または婦人科に相談してください。 集中の波を、月と一緒に。 ■ サブスクリプション情報 focyl Proは自動更新サブスクリプションです。 ・focyl Pro 月額プラン: ¥580 / 月 (初回1か月無料) ・focyl Pro 年額プラン: ¥4,800 / 年 (初回1か月無料、月額換算 約¥400) 支払いは購入確認時にApple IDアカウントに請求されます。サブスクリプションは現在の期間が終了する24時間以上前に自動更新を解除しない限り自動更新されます。更新料金は現在の期間が終了する24時間以内に請求されます。サブスクリプションは購入後にユーザのApple IDアカウント設定からいつでも管理および解除できます。 利用規約 (Terms of Use / EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー: https://focyl.app/privacy

focyl 1.1.1 ・App Storeでfocylを見つけやすくなるよう検索情報を改善 ・軽微な不具合の修正と安定性の向上