FaceDown スマホ依存対策＆集中

どんなアプリ？

FaceDown は「なんとなくスマホを触る」習慣を断ち切り、意識的なデジタル習慣を取り戻すためのアプリです。 想像してみてください。 「ちょっとだけ」とスマホを手に取る。 気づけば集中力は消えている。 FaceDown は、あなたが最も流されやすい瞬間にそっと寄り添います。気が散る要素をやさしくブロックし、考えるための余白をつくり、衝動を意思に変えます。 できること • アプリブロック — 気を散らすアプリを選び、「伏せて待つ」チャレンジの後ろに隠します。 • Focus Mode — スマホを伏せると、途切れない集中時間の計測がすぐに始まります。 • ライブアクティビティとダイナミックアイランド — ロック画面からセッションを確認。 • 連続記録と統計 — 減っていくスクリーンタイムが日々積み上がります。 • 共有できるサマリーカード — すべての深い集中を記録に残します。

情報

バージョン

2.0.6

最終更新

2026/07/31

リリース

2025/11/10

サイズ

8.1 MB

必要環境

iOS 18.0 以降

対応端末

iPhone、iPad

対象年齢

4+

対応言語

日本語、英語、韓国語、中国語