EyeRest
Mirai Sawada
App Store 評価: ★ 0.0
- 対応
- iOS
どんなアプリ？
目の疲れ・頭痛・肩こり、スクリーンの見すぎが原因かもしれません。 EyeRestは「20-20-20ルール」をベースに、6種類のガイド付き目のストレッチと専用タイマーを組み合わせた、デスクワーカー向けアイケアアプリです。単なるリマインダーにとどまらず、各ストレッチにアニメーションと手順説明を備え、正しいフォームで続けられる設計になっています。 20分ごとに通知が届き、6種の目のストレッチからガイドが表示されます。今日の休憩回数とストリーク（連続達成日数）をトラッキングして、毎日の習慣を支えます。
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目の疲れ・頭痛・肩こり、スクリーンの見すぎが原因かもしれません。 EyeRestは「20-20-20ルール」をベースに、6種類のガイド付き目のストレッチと専用タイマーを組み合わせた、デスクワーカー向けアイケアアプリです。単なるリマインダーにとどまらず、各ストレッチにアニメーションと手順説明を備え、正しいフォームで続けられる設計になっています。 20分ごとに通知が届き、6種の目のストレッチからガイドが表示されます。今日の休憩回数とストリーク（連続達成日数）をトラッキングして、毎日の習慣を支えます。 【6種の目のストレッチ（各アニメーション・手順付き）】 1. 遠近交互フォーカス — 近くと遠くを交互に見て水晶体の柔軟性を回復 2. 上下左右の眼球運動 — 外眼筋をほぐして目の動き疲れを軽減 3. ゆっくり瞬き — ドライアイ予防のための意識的なまばたきケア 4. 目のパーミング — 手のひらで目を覆いリラックス 5. 遠くを見る（20フィート/6m） — 毛様体筋の緊張を解放 6. 斜め方向の眼球運動 — 見落とされがちな斜め方向の外眼筋ストレッチ 【主な機能】 • 20分タイマー（通知付き）で定時休憩リマインド • 休憩ごとにストレッチをガイド表示（手順・アニメーション） • 今日の休憩カウンター・ストリーク表示 • ローカル通知（バックグラウンドでも届く） 【EyeRest Pro（サブスクリプション）】 • 休憩間隔のカスタマイズ（10/15/20/30/45/60分から選択） • 全6種ストレッチの完全解放（無料版は3種） 【サブスクリプションについて】 • 月額プラン: ¥300/月 • 年額プラン: ¥1,800/年（約50%お得） • お支払いはApple IDアカウントに請求されます • 現在の期間終了の24時間前までに解約しない限り、サブスクリプションは自動更新されます • App Store設定からいつでも管理・解約できます 毎日の小さな休憩が、目の疲れをリセットします。EyeRestで、今日から始めましょう。 【利用規約・プライバシーポリシー】 利用規約（EULA）: https://sawalyno.jp/apps/eyerest/support/terms.html プライバシーポリシー: https://sawalyno.jp/apps/eyerest/support/privacy.html
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聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.0
- 最終更新
- 2026/07/30
- リリース
- 2026/07/30
- サイズ
- 38.7 MB
- 必要環境
- iOS 15.1 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 英語
