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どんなアプリ？
長時間の画面作業は、気づかないうちに目を消耗させます。乾き、ピントが合いにくくなり、奥が重くなる——EyeBreakは、顔を上げてひと休みし、目に必要な短い休憩を与えるよう、やさしく知らせてくれます。 作業セッションを始めると、EyeBreakがあなたのペースでお知らせします。時間になったら短いガイド付きエクササイズを行い、すっきりと落ち着いた目で作業に戻りましょう。 アカウント不要、広告なし。セッション・履歴・設定はあなたのiPhoneに保存されます。 なぜ効くのか 画面を見ているとき、まばたきの回数はおよそ半分に減り、ピント調整の筋肉は何時間も同じ距離に固定されます。EyeBreakは、ちょうどよいタイミングの休憩と、日々の目のケアに基づくシンプルなエクササイズで、その悪循環を断ち切ります。
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長時間の画面作業は、気づかないうちに目を消耗させます。乾き、ピントが合いにくくなり、奥が重くなる——EyeBreakは、顔を上げてひと休みし、目に必要な短い休憩を与えるよう、やさしく知らせてくれます。 作業セッションを始めると、EyeBreakがあなたのペースでお知らせします。時間になったら短いガイド付きエクササイズを行い、すっきりと落ち着いた目で作業に戻りましょう。 アカウント不要、広告なし。セッション・履歴・設定はあなたのiPhoneに保存されます。 なぜ効くのか 画面を見ているとき、まばたきの回数はおよそ半分に減り、ピント調整の筋肉は何時間も同じ距離に固定されます。EyeBreakは、ちょうどよいタイミングの休憩と、日々の目のケアに基づくシンプルなエクササイズで、その悪循環を断ち切ります。 やさしいリマインダー • 休憩の間隔を選ぶだけ。EyeBreakがバックグラウンドでお知らせ • 選べるやさしい通知音、または無音＋軽い振動 • せかさず、そっと促すための設計 19種のガイド付きエクササイズ • フォーカス — 遠くを見る、近く＆遠く、ズーム • まばたき — しっかり・ゆっくり・ぱちぱち＆休息 • 運動 — ぐるぐる、八の字、左右、時計の各点 • リラックス — 手のひらで覆う、温かい手、呼吸、やわらかい視線 各エクササイズに分かりやすい手順と短い「効く理由」付き。 進み具合が見える • 続けやすい連続記録（現在＆最高） • セッションごとのシンプルな「目のケア」スコア • どれだけ休めたかの全履歴 EYEBREAK PREMIUM • 19種すべてのガイド付きエクササイズ • すべての通知音 • 詳細な統計と連続記録 • カスタムのリマインダー間隔 買い切り（Lifetime）または月額プランでご利用いただけます。 目がずっと求めていた休憩を、いま。最初のセッションを今日から始めましょう。 Privacy Policy: https://eyebreak.surge.sh/privacy Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
編集部 PICK UP
Nib
聞き取れるメモ帳。録音すると AI が議事録・要約・次の一手に整えてくれる。
情報
- バージョン
- 1.3
- 最終更新
- 2026/08/07
- リリース
- 2026/06/15
- サイズ
- 43.6 MB
- 必要環境
- iOS 16.0 以降
- 対応端末
- iPhone
- 対象年齢
- 4+
- 対応言語
- 日本語、AR、BN、DA ほか16言語
最新バージョンの更新内容
• 柔軟な新Premiumプラン:週額・月額・年額・買い切りのライフタイム • 無料セッションの上限到達時の休憩フローを改善 • 不具合の修正と安定性の向上
